您好，精液質(zhì)量是評(píng)判男性生育能力的重要指標(biāo)。精液的質(zhì)量包括了精液的量，、精液的液化程度、精子的濃度也就是數(shù)量、精液的活動(dòng)能力，也就是成活率等幾項(xiàng)指標(biāo)。根據(jù)最新版本標(biāo)準(zhǔn)，其中2-7天的精液中精液量超過(guò)1.5ML，1小時(shí)之內(nèi)精液完全液化，精子的濃度為一千五百萬(wàn)/ml，精子的前向運(yùn)動(dòng)的活力為32%以上為標(biāo)準(zhǔn)。

精子正常標(biāo)準(zhǔn)：約10—20分鐘后凝塊自行液化。ph值7.2—8.0精子總數(shù)在2000—6000萬(wàn)/ml.精子活動(dòng)率60%以上，正?；盍κ莂級(jí)＞25%或a+b＞50%。精子質(zhì)量差是男性嚴(yán)重的疾病之一，是不能懷孕的，去年我老公精子質(zhì)量差引發(fā)弱精癥，備孕半年了都沒(méi)有懷孕跡象。。。去醫(yī)院醫(yī)生說(shuō)這個(gè)病不能懷孕。后來(lái)就開(kāi)了育之緣片給他補(bǔ)充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，吃了三個(gè)多月這樣就調(diào)理正常了，日常也要很注意，不要吸煙喝酒的，管住自己的嘴巴最重要。

精子正常標(biāo)準(zhǔn)：約10—20分鐘后凝塊自行液化。ph值7.2—8.0精子總數(shù)在2000—6000萬(wàn)/ml.精子成活率60%以上，正?；盍κ莂級(jí)＞25%或a+b＞50%。改善精子質(zhì)量應(yīng)多吃含蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質(zhì)量高的食物如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃，配合育之緣口嚼片來(lái)均很補(bǔ)充精子所需的蛋白鋅、蛋白硒、蛋白質(zhì)效果更佳。在吃這些食物時(shí)，注意不要過(guò)量飲酒，以免影響微量元素的吸收。

“精液脫落細(xì)胞學(xué)”可通過(guò)對(duì)精子形態(tài)及生精細(xì)胞數(shù)量?比例?形態(tài)的分析，最大限度地查出少精、弱精、死精、精子畸形以及無(wú)精癥的具體病因，為不育的臨床治療提供實(shí)驗(yàn)室依據(jù)?！熬好撀浼?xì)胞學(xué)”包括兩部分：“精子形態(tài)學(xué)”和“生精細(xì)胞學(xué)”。整個(gè)分析過(guò)程只需3小時(shí)。

這還能自己檢查的嗎？去醫(yī)院做檢查就可以了！