孩子補鐵可通過飲食調(diào)整、補充鐵劑、定期檢查、預防疾病、適當運動等方式。 1.飲食調(diào)整：讓孩子多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋黃、豆類、綠葉蔬菜等。這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。 2.補充鐵劑：如果孩子缺鐵較嚴重，需在醫(yī)生指導下補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。但要注意鐵劑可能引起胃腸道不適。 3.定期檢查：定期帶孩子進行血常規(guī)檢查，了解鐵的含量，以便及時調(diào)整補鐵方案。 4.預防疾?。阂恍┘膊】赡苡绊戣F的吸收，如慢性腹瀉等，要積極預防和治療這些疾病。 5.適當運動：適度的運動能增強孩子體質(zhì)，有助于提高身體對鐵的吸收和利用。 總之，給孩子補鐵要綜合考慮多種因素，家長要密切關(guān)注孩子的身體狀況，如有疑問及時咨詢醫(yī)生。

如果寶寶是缺鐵性貧血的話建議給寶寶適當補鐵，寶寶現(xiàn)在已經(jīng)可以吃輔食的話，補鐵最好的食物就是菠菜了，弄菠菜泥給寶寶吃

親買點好的補鐵的吧，一般的容易便秘之類的。也不一定吸收好。

吃點含鐵高的東西。。。。。。。。。

小孩缺鐵就會容易貧血的，缺鐵會影響身體和智力的發(fā)育，我小孩檢查是缺鐵微量元素，平時也不怎么愛吃飯，一開始是通過食物補鐵，每天吃豬肝泥、瘦肉粥、紅棗果汁、蛋黃泥等，但是效果很慢，后來醫(yī)生建議補點鐵劑，開了幾盒鐵之緣片，專門補鐵增加寶寶營養(yǎng)的，溫和無刺激，結(jié)合食療吸收很快，吃了不到一個月就好了，這個鐵之緣片口碑效果很不錯，你可以網(wǎng)上查下！~你家孩子快一歲了，建議你多給小孩多吃點豬肝瘦肉，蛋黃、大棗等易于消化的食品，還有雞鴨血豬血，豆腐皮等來給小孩補鐵，這樣可以保證營養(yǎng)充足。