缺鐵性貧血的危害較多，包括影響生長發(fā)育、降低免疫力、損害神經(jīng)系統(tǒng)、導致心血管問題、影響消化系統(tǒng)等。 1.影響生長發(fā)育：兒童和青少年缺鐵性貧血可能導致生長遲緩、智力發(fā)育受限，影響身體和認知的正常發(fā)展。 2.降低免疫力：使身體抵抗病原體的能力下降，容易感染疾病，如感冒、肺炎等。 3.損害神經(jīng)系統(tǒng)：出現(xiàn)頭暈、頭痛、注意力不集中、記憶力減退等癥狀。 4.導致心血管問題：可能引起心慌、心悸，長期可增加心血管疾病的發(fā)病風險。 5.影響消化系統(tǒng)：出現(xiàn)食欲不振、消化不良、腹脹、便秘等情況。 總之，缺鐵性貧血對身體多個系統(tǒng)和器官都有不良影響，應及時診斷和治療。治療包括補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等，同時調(diào)整飲食，多攝入富含鐵的食物。建議患者到正規(guī)醫(yī)院血液科就診，遵醫(yī)囑進行治療。

缺鐵性貧血的危害很多，外在表現(xiàn)有臉色蒼白、頭暈木耳、四肢乏力、注意力不集中、心悸等，長期的缺鐵性貧血治療會危害到智力，認知能力下降，身體免疫力也會下降等。缺鐵性貧血需要攝入鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等造血原料，可多進食豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物，以及含蛋白質(zhì)高的魚、蛋、奶、豆等，補充維生素C的蔬菜和水果可以促進鐵的吸收。更好的全面改善缺鐵性貧血建議服用常用的鐵劑-鐵之緣片，安全無副作用，補鐵生血增加蛋白質(zhì)營養(yǎng)，能達到不錯的補血效果，建議服用一到兩個月來補充滿足人體所需的鐵需求，在結(jié)合食補就可以改善糾正貧血了。

缺鐵性貧血的危害很多，外在表現(xiàn)有臉色蒼白、頭暈木耳、四肢乏力、注意力不集中、心悸等，長期的缺鐵性貧血治療會危害到智力，認知能力下降，身體免疫力也會下降等。缺鐵性貧血需要攝入鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)等造血原料，可多進食豬肝、雞鴨血、瘦肉、菠菜、紅棗、黑木耳等含鐵豐富的食物，以及含蛋白質(zhì)高的魚、蛋、奶、豆等，補充維生素C的蔬菜和水果可以促進鐵的吸收。更好的全面改善缺鐵性貧血建議服用常用的鐵劑-鐵之緣片，安全無副作用，補鐵生血增加蛋白質(zhì)營養(yǎng)，能達到不錯的補血效果，建議服用一到兩個月來補充滿足人體所需的鐵需求，在結(jié)合食補就可以改善糾正貧血了。

缺鐵性貧血是體內(nèi)貯存鐵的缺乏而影響到血紅蛋白的合成所致的貧血，如慢性失血、吸收障礙、營養(yǎng)不良等均可致體內(nèi)鐵的缺乏。另外如妊娠期、哺乳期的婦女，生長發(fā)育期的嬰幼兒，也可使體內(nèi)鐵的供應相對不足。本病發(fā)生率甚高，是貧血中最常見的一種，各種年齡均可發(fā)生，尤其多見于婦女和嬰幼兒。嚴重貧血或有心功能不全者，應少量多次輸血。注意加用維生素E，補充高蛋白含鐵豐富的食物。堅持補充鐵劑，隨時依據(jù)血象檢查調(diào)整藥量。口服鐵劑從小量開始，在進食中或飯后服，以減少胃腸道反應。營養(yǎng)不良性貧血，可多進食菠菜、紅棗、黑木耳、鴨血等含鐵豐富的食物。

引發(fā)免疫功能下降。免疫機能的下降，尤其反映在細胞免疫和白細胞吞噬力減退方面。所以，中度以上缺鐵性貧血青少年，對疾病，尤其是呼吸道疾病，抵抗力普遍較低。2體力勞動能力減底。缺鐵使骨骨骼肌里的呼吸酶、線粒體氧化酶和肌紅蛋白濃度都下降，造成肌肉供氧不足、有氧代謝能力下降，血內(nèi)乳酸堆集。所以，缺鐵性貧血少年會肌肉爆發(fā)力、等張肌力等明顯減低，更重要的是耐力活動的持久性也下降。3心血管系統(tǒng)：較重的缺鐵性貧血當血色素低于7克/分升時會有心率增快、心臟擴大甚至可聽到收縮期雜音。4消化系統(tǒng)：常出現(xiàn)舌乳頭萎縮、厭食、胃腸功能弱、胃酸減少、消化吸收差。5免疫系統(tǒng)：缺鐵性貧血可導致免疫力低下，這種小兒?；加懈鞣N感染且難以治愈。6神經(jīng)系統(tǒng)：缺鐵性貧血由于影響腦細胞發(fā)育還會造成智力落后，這種變化是不可逆的，也就是嬰幼兒期腦細胞營養(yǎng)不良引起智力落后，長大后即便提供再好的營養(yǎng)也無法彌補這一階段已造成的落后。