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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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產(chǎn)婦坐月子期間通常是可以吃水果的,水果能提供維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),有助于身體恢復(fù)、促進(jìn)消化、預(yù)防便秘、增強(qiáng)免疫力等。 1.提供維生素:水果富含多種維生素,如維生素 C 能增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)傷口愈合;維生素 E 有抗氧化作用。 2.補(bǔ)充礦物質(zhì):像鉀元素有助于維持正常的肌肉和神經(jīng)功能。 3.促進(jìn)消化:膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。 4.增強(qiáng)免疫力:豐富的營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。 5.改善心情:水果的香甜味道能在一定程度上改善產(chǎn)婦的心情。 總之,產(chǎn)婦坐月子期間適當(dāng)吃水果有益,但要注意選擇新鮮、常溫的水果,避免食用從冰箱里剛拿出的水果。
2024-10-21 16:49
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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我坐月子的時(shí)候,也是夏天,夏天的水果也特別多,家里人不讓吃多,每天就許吃一個(gè),而且太涼氣的東西也不讓吃.
2024-10-21 16:49
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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可以的,就是吃母乳;吃水果也沒關(guān)系??!不要吃硬的,容易把牙搞松的。
2024-10-21 16:49
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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當(dāng)然可以吃的,坐月子可以每天吃適量的水果,還可以補(bǔ)充維生素
2024-10-21 16:49
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回答5
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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在我們廣東的風(fēng)俗、坐月子是不能吃水果的、說(shuō)什么吃了水果以后老了會(huì)搖頭、呵呵呵、都是老人傳下來(lái)的、個(gè)人覺得不科學(xué)、但也不敢吃
2024-10-21 23:39
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