針灸減肥是否反彈受多種因素影響，如個體體質差異、飲食習慣、運動量、針灸療程完整性、基礎代謝率等。 1.個體體質差異：不同人的身體對針灸的反應不同，代謝能力也有差別。代謝較快者，減肥效果可能較好且不易反彈；代謝較慢者，反彈幾率相對較高。 2.飲食習慣：若減肥成功后恢復高熱量、高脂肪、高糖的飲食，攝入過多熱量，體重容易反彈。 3.運動量：缺乏運動，熱量消耗減少，易導致體重回升。 4.針灸療程完整性：未完成規(guī)定的針灸療程，可能影響減肥效果的穩(wěn)定性，增加反彈風險。 5.基礎代謝率：基礎代謝率低的人，即使針灸減肥成功，若不注意調整，也較易反彈。 總之，針灸減肥有一定效果，但要保持理想體重，需綜合考慮多種因素。養(yǎng)成良好的飲食和運動習慣，才能更好地維持減肥成果。

中醫(yī)學認為：飲食不節(jié)、起居無常、情志不遂、勞逸無度、年老體衰等均可引起臟腑氣血陰陽失調（不平衡），或內生五邪，或耗傷正氣，從而導致亞健康狀態(tài)，甚至疾病發(fā)生。而亞健康狀態(tài)的多種臨床表現(xiàn)癥狀，可以是中醫(yī)內傷雜病范疇中許多癥候的表現(xiàn)，而亞健康狀態(tài)的多種臨床表現(xiàn)癥狀，可以是中醫(yī)內傷雜病范疇中許多癥候的表現(xiàn)故可發(fā)揮中醫(yī)辨證施治調養(yǎng)亞健康狀態(tài)的優(yōu)勢。

您好，針灸減肥總有效率達98％。減肥過程中體重不會直線下降，需經過治療期－穩(wěn)定與調整期－鞏固期三個過程。治療結束后，需在指導下進行行為矯正，可以防止反彈。針灸減肥能夠針對某一部位進行減肥。在調整內分泌的同時，完全可以進行局部減肥。針灸減肥對腹部是最有效的。因為腹部脂肪堆積較多，通過經絡調節(jié)，針刺點穴，效果比較突出。

不造啊，我用的也是中醫(yī)的樂美塑身每日貼就沒反彈，其實減肥和平常的飲食也分不開，你也要多注意些啊~

減肥方法很多,你可參考下面的方法,未必一定扎針灸.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學減肥?醫(yī)學專家認為：科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食.減肥是一個系統(tǒng)工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!