寶寶喝白開(kāi)水、過(guò)濾后的自來(lái)水、天然礦泉水、嬰兒專(zhuān)用水、經(jīng)過(guò)煮沸的井水比較好，要根據(jù)實(shí)際情況選擇。 1. 白開(kāi)水：經(jīng)過(guò)煮沸殺菌，去除了大部分有害物質(zhì)，礦物質(zhì)含量適中，是寶寶日常補(bǔ)水的常見(jiàn)選擇。 2. 過(guò)濾后的自來(lái)水：能去除雜質(zhì)和余氯，保留有益礦物質(zhì)，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又安全。 3. 天然礦泉水：含有一定量的礦物質(zhì)和微量元素，但要注意選擇礦物質(zhì)含量適宜的產(chǎn)品。 4. 嬰兒專(zhuān)用水：經(jīng)過(guò)特殊處理，符合寶寶的生理特點(diǎn)和需求，但價(jià)格相對(duì)較高。 5. 經(jīng)過(guò)煮沸的井水：如果井水無(wú)污染，煮沸后也可飲用，但要定期檢測(cè)水質(zhì)。 總之，給寶寶選擇飲用水要綜合考慮水源的安全性、礦物質(zhì)含量等因素，確保寶寶能喝到健康的水。

水，實(shí)在是太重要了，人的一切生理功能都離不開(kāi)它!自然界的水有許多種，如雨水、雪水、河水、泉水、井水；經(jīng)過(guò)人工處理的水也有許多種，如水廠(chǎng)生產(chǎn)的自來(lái)水，飲料廠(chǎng)生產(chǎn)的純水、蒸餾水、礦泉水。水的分子結(jié)構(gòu)是H_20，其中純水跟其他飲用水如天然水、礦泉水等相比，缺少某些元素，故從特定的意義來(lái)說(shuō)，把純水視為“水”更合適。“純凈水無(wú)益健康”引起的論爭(zhēng)使我想起了中國(guó)古代一位哲學(xué)家所說(shuō)的“白馬王子”，這句近乎詭辯的話(huà)，曾使許多人卷入一場(chǎng)沒(méi)有結(jié)果的辯論。就純水而言。它不含礦物質(zhì)和微量元素，看起來(lái)對(duì)人體健康并無(wú)益處。但實(shí)際上，人獲得這些物質(zhì)的主題渠道不是水而是食物，也就是說(shuō)，如果膳食合理，喝自來(lái)水還是喝純水并不重要。至于到底喝哪種水好?據(jù)我看，如果屋頂水箱二次污染的難題能解決，如果水龍頭放出的自來(lái)水符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，則還是以喝燒開(kāi)的自來(lái)水最好，沒(méi)有必要喝昂貴的飲用水。至于長(zhǎng)期飲純水、天然水、礦泉水或自來(lái)水對(duì)健康是否有影響，那必須通過(guò)大規(guī)模的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)和流行病學(xué)調(diào)查(包括兒童生長(zhǎng)發(fā)育、生理功能、免疫功能等等)才能作出科學(xué)的評(píng)價(jià)。你日常所喝的純水、天然水或礦泉水，飲用的目的都是為了得到“水”，那么，只要符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，我看任何一種都可以。

都不好,自來(lái)水燒開(kāi)只能起到殺菌的作用,不能去除水中殘留的氯,純凈水雖說(shuō)干凈,但里面什么都沒(méi)有,把有用的離子都去除掉了,經(jīng)過(guò)殺菌處理的礦泉水相對(duì)好一些,但最好還是在家里裝一個(gè)凈水機(jī),但不是純水的凈水機(jī),對(duì)人體微量元素的需求有必要.

我就是自己給他燒水喝。礦泉水有時(shí)也給他喝。主要是自己燒水。是比較麻煩。但是沒(méi)有辦法。聽(tīng)說(shuō)這樣最營(yíng)養(yǎng)。而且現(xiàn)在喝下來(lái)，我兒子身體還不錯(cuò)。很少生病。當(dāng)然也不是每次都燒水。但超市賣(mài)的那些水，不給他喝。

最受推崇——白開(kāi)水　　最經(jīng)濟(jì)最實(shí)用的兒童飲料莫過(guò)于白開(kāi)水了。因?yàn)榧儍舻陌组_(kāi)水最易于解渴，進(jìn)入體內(nèi)后最容易透過(guò)細(xì)胞膜，促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫，輸送養(yǎng)分，清理身體內(nèi)部的“垃圾”。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后自然冷卻的涼開(kāi)水能增加血注液中血紅蛋白含量，增進(jìn)機(jī)體免疫功能，提高人體抗病能力；習(xí)慣于喝涼開(kāi)水的人，體內(nèi)脫氫酶活性高，肌肉內(nèi)乳酸堆積少，不容易產(chǎn)生疲勞?！　『劝组_(kāi)水也是有學(xué)問(wèn)的，燒開(kāi)后冷卻4～6小時(shí)內(nèi)的涼開(kāi)水，是最理想的飲用水。長(zhǎng)期貯存以及反復(fù)傾倒的涼開(kāi)水會(huì)被細(xì)菌污染，所以每次煮的水不要太多。　　最沒(méi)營(yíng)養(yǎng)——純凈水　　聽(tīng)起來(lái)，純凈水更為干凈，但長(zhǎng)時(shí)間引用純凈水，對(duì)身體不好。因?yàn)閺募儍羲墓に嚵鞒虂?lái)看，它進(jìn)行了多次凈化，水中的細(xì)菌等污染物被除去，同時(shí)也除去了鉀、鈣、鎂、鐵、鍶、鋅等人體必需的礦物質(zhì)，這樣一來(lái)，寶寶在喝水的時(shí)候就不能像飲用自來(lái)水一樣得到人體一些必需的礦物質(zhì)，長(zhǎng)期喝這樣的水，對(duì)寶寶的健康不利。許多歐洲國(guó)家都規(guī)定純凈水不能直接作為飲用水。而中國(guó)消費(fèi)者協(xié)會(huì)也正式發(fā)布消費(fèi)警示，兒童和老年人不宜長(zhǎng)期喝純凈水。所以，最好不給寶寶飲用純凈水?！　∽钯F的——嬰兒專(zhuān)用水　　嬰兒專(zhuān)用水是一種天然山泉水，純凈安全，不含雜質(zhì)。各種微量元素及礦物質(zhì)更適合寶寶的身體，能呵護(hù)寶寶腎臟?？蓻_調(diào)配方奶、米粉和果汁。具有超強(qiáng)溶解力和滲透力，是嬰兒配方奶粉、米粉和果汁的最佳沖調(diào)伴侶。缺點(diǎn)是價(jià)格較貴?！　∽疃嗟V物質(zhì)——礦泉水　　礦泉水是對(duì)來(lái)自地下水源的完全沒(méi)有污染的天然礦泉水進(jìn)行加工處理的飲用水。礦物元素和微量元素是必需的營(yíng)養(yǎng)素，有益于人體健康。但礦泉水中含有多種礦物質(zhì)，對(duì)于發(fā)育并不完善的小寶寶未必好。　　嬰幼兒具特殊的生理結(jié)構(gòu)：腸胃、腎臟功能發(fā)育不全。由于嬰幼兒腎臟和其他器官發(fā)育不完善，腎小球的濾過(guò)、腎小管的濃縮及再吸收和排泄功能均較差，因此排出廢物時(shí)需要更多的水分，礦泉水中的過(guò)多微量元素會(huì)加重寶寶的腎臟及腸胃負(fù)擔(dān)。所以，礦泉水不一定適合小寶寶。建議還是用白開(kāi)水。