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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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哺乳期女性可以適量食用多種水果,如蘋果、香蕉、橙子、草莓、火龍果等。 1.蘋果:富含維生素和礦物質(zhì),有助于補(bǔ)充營養(yǎng),增強(qiáng)免疫力。 2.香蕉:能提供能量,緩解疲勞,還能預(yù)防便秘。 3.橙子:含有豐富的維生素 C,增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)鐵的吸收。 4.草莓:富含抗氧化物質(zhì),對身體有益。 5.火龍果:具有潤腸通便的作用,幫助調(diào)節(jié)腸道功能。 總之,哺乳期女性在選擇水果時,應(yīng)注意適量和多樣化,以保證營養(yǎng)均衡,促進(jìn)自身健康和寶寶的成長發(fā)育。
2024-10-10 20:05
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,因為產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體比較虛弱,如果進(jìn)食不注意容易出現(xiàn)腹痛腹瀉的,這個時間段母體的白細(xì)胞就會增加,因母乳中也會含有母體過多的白細(xì)胞從而影響到寶寶,引起腹瀉的。你如果吃水果應(yīng)該特別注意衛(wèi)生,并且不要吃過涼的的水果如葡萄、西瓜等,可以吃蘋果的,這個水果是溫性的,對寶寶沒有影響的。建議你應(yīng)該削掉皮再吃為宜,因為現(xiàn)在的農(nóng)藥殘留過多,另外一次不要吃過量,以免引起你的胃腸道不適影響到寶寶的。在寶寶腹瀉期間,你最好不要再吃水果,以免加重寶寶的腹瀉。大人可能不會有感覺,但寶寶會受到影響的。
2024-10-10 20:05
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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可以吃水果,你吃什么就等于寶寶吃什么。應(yīng)該先吃蘋果。是不是你的香蕉吃的太多?不要吃冰鎮(zhèn)的水果,哺乳媽媽在吃水果時一定要吃常溫的水果。如果是從冰箱里拿出來的水果,也要在室溫環(huán)境下放半個小時再吃,否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導(dǎo)致寶寶拉肚子。不要多吃涼性水果,涼性水果吃多了容易導(dǎo)致消化不良.哺乳媽媽可以適當(dāng)?shù)某砸恍匦运?/p> 2024-10-10 20:05
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,孩子三個月,拉肚子時間長了,母親要注意飲食的,生冷刺激的食物不要吃了,水果一類的要少吃的。給孩子服用點醒脾養(yǎng)兒顆粒和蒙脫石散,金雙歧治療再觀察一下吧,可以喝點米湯一類的,不行要換腹瀉奶粉的。醫(yī)生詢問:
2024-10-10 20:05
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回答5
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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哺乳期的媽媽是可以吃水果的!中性水果是哺乳媽媽最保險的水果!哺乳期的母親一定要保證飲食中含有大量的營養(yǎng)成分,嬰兒可以通過母乳攝取這些營養(yǎng)。母乳中含有大量的鈣質(zhì),能使嬰兒的骨骼迅速成長。如果母親攝取的鈣質(zhì)太少,母乳中的鈣就得從她的骨骼中獲得。另外,維生素也是每日必需攝取的營養(yǎng),這就需要乳媽媽多吃一些水果和蔬菜來保證維生素的攝入。不要吃冰鎮(zhèn)的水果,夏天大家都喜歡吃冰鎮(zhèn)的水果,哺乳媽媽在吃水果時一定要吃常溫的水果。如果是從冰箱里拿出來的水果,也要在室溫環(huán)境下放半個小時再吃,否則乳媽媽吃多了冰冷食物容易導(dǎo)致寶寶拉肚子。不要多吃涼性水果,食物有涼性和溫性之分,水果也是如此。夏天里的水果大部分是涼性水果,涼性水果吃多了容易導(dǎo)致消化不良,如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果,也容易導(dǎo)致寶寶腹瀉;哺乳媽媽可以適當(dāng)?shù)某砸恍匦运?,但是夏天過量食用溫性水果容易上火,建議少吃一點;而中性水果是哺乳媽媽最保險的水果。涼性水果:香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。熱性水果:山楂、櫻桃、石榴、荔枝等屬于溫?zé)嵝?中性水果:葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等屬于中性水果。
2024-10-10 22:56
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