中暑后，應(yīng)迅速轉(zhuǎn)移至陰涼處、補(bǔ)充水分、物理降溫、監(jiān)測(cè)生命體征、必要時(shí)送醫(yī)等。 1.迅速轉(zhuǎn)移：將患者轉(zhuǎn)移至通風(fēng)、陰涼的地方，解開衣物，以促進(jìn)散熱。 2.補(bǔ)充水分：適量飲用淡鹽水或運(yùn)動(dòng)飲料，補(bǔ)充因出汗丟失的水分和電解質(zhì)。 3.物理降溫：用濕毛巾或冰袋敷在患者額頭、頸部、腋窩等部位降溫。 4.監(jiān)測(cè)體征：密切觀察患者的體溫、脈搏、呼吸和血壓等生命體征。 5.及時(shí)送醫(yī)：若癥狀嚴(yán)重，如昏迷、高熱不退等，應(yīng)立即送往醫(yī)院救治。 總之，中暑后要及時(shí)采取有效措施，避免病情加重。若處理后癥狀未緩解，一定要盡快就醫(yī)。

如發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦有中暑的癥狀，應(yīng)立即離開高溫環(huán)境，到通風(fēng)較好的涼爽處休息，解開衣服，多飲些淡鹽水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正氣水等，短時(shí)間內(nèi)即可好轉(zhuǎn)。

中暑了的話要看嚴(yán)不嚴(yán)重的呢，如果嚴(yán)重的話是要去醫(yī)院接受治療的啊，如果不是那么嚴(yán)重的話可以自己吃點(diǎn)解暑片的呢，一般就可以了。

先要預(yù)防中暑，但是遇到中暑不要驚慌，先休息然后1、降溫、2、補(bǔ)水、3、維持電解質(zhì)平衡。

中暑癥狀：高溫環(huán)境下,出現(xiàn)頭痛,頭暈,口渴,多汗,四肢無(wú)力發(fā)酸,注意力不集中,動(dòng)作不協(xié)調(diào)等癥狀.體溫正?；蚵杂猩?如及時(shí)轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,補(bǔ)充水和鹽分,短時(shí)間內(nèi)即可恢復(fù).輕癥中暑癥狀：體溫往往在38度以上.除頭暈,口渴外往往有面色潮紅,大量出汗,皮膚灼熱等表現(xiàn),或出現(xiàn)四肢濕冷,面色蒼白,血壓下降,脈搏增快等表現(xiàn).如及時(shí)處理,往往可于數(shù)小時(shí)內(nèi)恢復(fù).重癥中暑癥狀：是中暑中情況最嚴(yán)重的一種,如不及時(shí)救治將會(huì)危急生命.這類中暑又可分為四種類型：熱痙攣,熱衰竭,日射病和熱射病.