超重和肥胖可能會(huì)使人壽命縮短。這主要與多種健康問題相關(guān)，如心血管疾病、糖尿病、關(guān)節(jié)問題、睡眠呼吸暫停、某些癌癥等。 1.心血管疾?。撼睾头逝謺?huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致高血壓、高血脂，增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 2.糖尿?。悍逝终唧w內(nèi)胰島素抵抗增加，容易引發(fā) 2 型糖尿病，長期患病會(huì)影響多個(gè)器官功能，影響壽命。 3.關(guān)節(jié)問題：體重過重會(huì)給關(guān)節(jié)帶來過大壓力，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎，影響行動(dòng)能力和生活質(zhì)量。 4.睡眠呼吸暫停：肥胖者頸部脂肪堆積，易阻塞氣道，引起睡眠呼吸暫停，影響睡眠質(zhì)量和心肺功能。 5.某些癌癥：肥胖與多種癌癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)，如子宮內(nèi)膜癌、結(jié)腸癌、乳腺癌等。 總之，超重和肥胖對(duì)健康有諸多不利影響，增加了多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)，從而可能影響壽命。保持健康的體重對(duì)于延長壽命和提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。