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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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預(yù)防隱匿性乳腺癌,可從定期檢查、健康生活、控制激素、避免輻射、遺傳咨詢等方面入手。 1.定期檢查:建議每年進(jìn)行乳腺超聲和乳腺 X 線檢查,以便早期發(fā)現(xiàn)異常。 2.健康生活:保持均衡飲食,多攝入蔬菜水果,減少高脂肪、高熱量食物。規(guī)律作息,避免熬夜,適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自身免疫力。 3.控制激素:謹(jǐn)慎使用含雌激素的保健品和化妝品,避免激素水平失衡。 4.避免輻射:減少不必要的 X 線、CT 等放射性檢查,降低輻射風(fēng)險(xiǎn)。 5.遺傳咨詢:若有家族乳腺癌病史,應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢和基因檢測(cè)。 總之,預(yù)防隱匿性乳腺癌需要綜合多方面的措施,并長(zhǎng)期堅(jiān)持。關(guān)注乳腺健康,如有異常及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-08 16:35
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