你了解色斑嗎？教你3招來(lái)淡化色斑

當(dāng)大量的黑色素沉著時(shí)就會(huì)導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)斑點(diǎn)，因?yàn)槟樕嫌邪唿c(diǎn)，所以會(huì)影響到外觀，甚至給女性帶來(lái)一定的自卑感，首先要分清斑點(diǎn)的類型，才能夠?qū)ΠY治療，斑點(diǎn)都分為哪幾種呢。

斑點(diǎn)分為哪幾種？

1、雀斑

雀斑呈現(xiàn)暗褐色或者淺褐色，如針頭大小一般，在冬天癥狀就會(huì)減輕，有一定的遺傳因素。另外大量的黑色素沉淀也會(huì)導(dǎo)致雀斑，黑色素的顆粒會(huì)位于基底層，不容易被消除。

2、黃褐斑

黃褐斑顧名思義斑點(diǎn)顏色發(fā)黃，對(duì)稱長(zhǎng)在鼻子、眼中間，就像蝴蝶狀一般，但是隨著時(shí)間的推移，黃褐斑會(huì)慢慢的加深以及擴(kuò)散，這主要是因?yàn)楹蔂柮梢约皟?nèi)分泌失調(diào)所引起的。另外肝臟堵塞時(shí)也會(huì)引起黃褐斑的發(fā)生，此患者需要去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

3、妊娠斑

妊娠斑的顏色偏黑偏黃，而且會(huì)在臉上形成不規(guī)則的片狀，在妊娠期的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)。另外如果女性長(zhǎng)時(shí)間口服避孕藥，懷孕期間也會(huì)出現(xiàn)妊娠斑。

如何淡化斑點(diǎn)？

1、選擇檸檬

在檸檬里面含有大量的維生素c，每天堅(jiān)持喝一杯蜂蜜水，能夠讓皮膚變得更加的白嫩。另外也可以把檸檬直接敷在臉上。平時(shí)應(yīng)該多吃一些能夠抑制黑色素形成的食物，比如胡蘿卜，芒果，木瓜等，另外也應(yīng)該多吃含維生素c的蔬菜以及水果，比如胡蘿卜、檸檬、獼猴桃。維生素b6能夠有效的去除黑色素疤痕，維生素b6可以在魚(yú)類、蝦類、蛋黃以及瘦豬肉里面獲取。

2、蜂蜜牛奶面粉面膜

把適量的蜂蜜、牛奶以及面粉放在碗里面挑拌均勻，每天晚上睡覺(jué)之前把臉徹底的清洗干凈，把制作好的膏狀敷在臉上，堅(jiān)持一個(gè)星期就能夠讓皮膚變得更加美白和滋潤(rùn)，同時(shí)也有利于淡斑。

3、雞蛋醋

把雞蛋洗干凈放在500毫升的醋里面，一個(gè)月之后等待蛋殼完全融入就可以，每天取出一小勺放入開(kāi)水沖服，每天服用一次，堅(jiān)持一個(gè)月就能夠淡化臉上的色斑。

溫馨提示

平時(shí)要保證充足的睡眠，要為身體補(bǔ)充足夠的水分，這樣才能夠讓皮膚更加的白嫩，減少色斑的生成，盡量減少戶外活動(dòng)，出門(mén)時(shí)要涂抹好防曬霜，減少玩手機(jī)電腦的時(shí)間。