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痤瘡的4大癥狀 預(yù)防痤瘡的措施有哪些

2018-02-11 07:56:13      家庭醫(yī)生在線

痤瘡嚴(yán)重的影響到患者的容貌,所以一旦患上痤瘡,很多人都是想各種方法去掉痤瘡,且其結(jié)果往往都不怎么樂觀。反復(fù)發(fā)作,久治不愈的例子屢見不鮮。因此,誰也不想患上痤瘡這一頑疾,所以每個(gè)還沒患上痤瘡的朋友都十分有必要做出相應(yīng)的預(yù)防措施。

痤瘡的4大癥狀

痤瘡的癥狀1、 白頭粉刺:是由于皮脂腺在毛囊口處堆積角質(zhì)物增生-阻塞,加上毛囊口漏斗擴(kuò)張,形成白色尖端的小米?;虼笠恍┩钩銮鹫?,疹無炎癥反應(yīng),與外界不相通。

痤瘡的癥狀2、 黑頭粉刺:白色粉刺的病理結(jié)構(gòu),但與外界相通,使皮脂腺毛囊開口處堆積角質(zhì)、皮脂、贓污物與外界氧氣接觸,產(chǎn)生塞在毛囊皮脂腺口的乳酪狀半固體,露在毛囊口的外端發(fā)黑,這是由于黑色素所致。如加壓擠之,可見頭部呈黑色而體部呈黃白色半透明的脂栓排出。

痤瘡的癥狀3、 丘疹:突出皮膚表面,可以具有紅、腫、熱、痛的小包,也有無紅、腫、熱、痛的小包,有紅、腫、熱、痛者是炎性丘疹,病理可見毛囊周圍有顯著的淋巴細(xì)胞浸潤(rùn),同時(shí)可見一小部分毛囊壁開始破裂。無紅、腫、熱、痛者是無炎性丘疹,多是排泄不暢阻塞所致。

痤瘡的癥狀4、 膿皰:是毛囊壁破裂后在毛囊內(nèi)形成的化膿的損害,內(nèi)含較多的中性粒細(xì)胞等。周圍有很多的淋巴細(xì)胞及多核白細(xì)胞,有時(shí)可以發(fā)現(xiàn)葡萄球菌。如果損害已經(jīng)日久,還可看到漿細(xì)胞、異物巨細(xì)胞及增殖的成纖維細(xì)胞。痤瘡多數(shù)為淺在膿皰,在紅色丘疹尖有淡黃膿液,自行干癟或破后干癟。少數(shù)發(fā)生深部膿皰,直徑常大于1厘米,有觸痛,可能持續(xù)半月至一個(gè)半月。

那么,預(yù)防痤瘡的措施有哪些呢?

清潔工作要做好

痤瘡是皮脂分泌過量導(dǎo)致的,過量的皮脂堆積在脂管根部,這些皮脂對(duì)細(xì)菌來說可是豐富的“營(yíng)養(yǎng)品”。如果我們經(jīng)常不注意面部的清潔衛(wèi)生,如經(jīng)常用手摸臉等,就很容易使細(xì)菌污染臉面,這時(shí),如果臉上已長(zhǎng)了痤瘡,那痤瘡會(huì)加重,如果臉上還沒有,則大大提高了生長(zhǎng)痤瘡的機(jī)會(huì)。

作息要有規(guī)律

在門診過程中,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些青年人因工作、娛樂或失眠等原因,晚上沒有休息好,第二天早上臉上就長(zhǎng)了痤瘡。這就說明睡眠同痤瘡的生長(zhǎng)有著密切的關(guān)系。醫(yī)學(xué)研究表明:皮脂腺也具有 “ 生物鐘 ” 規(guī)律,到了晚間,如果沒有正常入睡,這就延長(zhǎng)了皮脂腺的活動(dòng)周期,從而刺激皮脂分泌過量,導(dǎo)致痤瘡的產(chǎn)生。

保持樂觀的情緒很重要

據(jù)報(bào)道,美國(guó)心理學(xué)家提出了一種不用藥物來治療痤瘡的心理療法。讓人在輕松愉快的氣氛中生活、做操、散步、聽音樂,最后在美好的想象中感受到自己臉上的痤瘡逐漸消失了。他的愛女的親身實(shí)踐和體驗(yàn)已成為其心理療法的有效實(shí)例。

飲食需科學(xué)

飲食在痤瘡預(yù)防中很重要。我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中“病從口入”就是講飲食與疾病的關(guān)系。由于皮脂分泌過量是產(chǎn)生痤瘡的主要原因,因而凡是能增加皮脂產(chǎn)生的食物都應(yīng)該少吃,如:油炸食品、肥肉、奶油、甜食;刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如:飲酒、蒜、辣椒、胡椒等。

痤瘡在生活中是一種很惱火的皮膚病,不僅對(duì)自己的美觀有嚴(yán)重的影響,而且還會(huì)久治不愈,甚至是留下難看的痘印,所以我們生活中一定要做好預(yù)防,如果一旦出現(xiàn)了痘痘,就要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療,以免導(dǎo)致病情加重。

(責(zé)任編輯:麥瓊璇 )

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