膚質(zhì)改善方法

1、采用毛孔深層清潔產(chǎn)品：如含有微泡沫的潔面乳，含有高效的表面活性劑（但是不應(yīng)當(dāng)刺激皮膚的油脂分泌，比如皂基產(chǎn)品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合潔面乳使用，將會(huì)使毛孔得到徹底清潔，黑頭也會(huì)被逐漸清除。

2、使用含有EGF成分的護(hù)膚品。EGF護(hù)膚品可以顯著增強(qiáng)皮膚的彈性，可顯著收縮毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建議選擇采用了EGF活性保持技術(shù)的EGF護(hù)膚品，如生物陽光（Bio-sun）等，免得花冤枉錢。也有一些收縮毛孔的產(chǎn)品具有臨時(shí)性效果，主要是靠膠質(zhì)起作用。

水蒸發(fā)后，膠質(zhì)在皮膚表面形成拉緊的膜，毛孔看起來就會(huì)小些，但是洗掉后皮膚又回復(fù)原樣了。這類產(chǎn)品主要有緊膚水啦、毛孔收縮水等，救救急還是可以的啦，想持久達(dá)到細(xì)膚效果比較難。

3、注意適量睡眠。睡眠時(shí)間過長，會(huì)使血液循環(huán)變慢，水分潴留，所皮膚松弛，毛孔看起來粗大和嚇人。成年人每天睡眠時(shí)間以8到9小時(shí)為宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3點(diǎn)，休息不足，熬夜過多，也會(huì)讓皮膚變差，松弛下垂，收縮毛孔的效果也會(huì)受到影響了。

5、控制油脂分泌。有的JM認(rèn)為油被洗提越干凈越好，實(shí)際上是大錯(cuò)特錯(cuò)啦。皮脂是人體必須的物質(zhì)，人把它分泌出來是為了滋潤自己的皮膚。如果油脂過少，皮膚就會(huì)發(fā)干、皺裂。所以正常的皮膚要保持油水平衡，就是這個(gè)道理。皮膚實(shí)際上需要適量的油，一些油MM把油洗得一干二凈，結(jié)果會(huì)刺激皮脂腺加速分泌油份，所以越控越油。