濕疹易復(fù)發(fā) 預(yù)防濕疹時(shí)的注意事項(xiàng)

　　濕疹的一種常見(jiàn)的皮膚病，它的到來(lái)成為了多數(shù)現(xiàn)代人的困擾。

　　什么是濕疹

　　濕疹作為一種過(guò)敏性皮膚病，其病因復(fù)雜多樣，具有對(duì)稱(chēng)性、滲出性、瘙癢性、多形性和復(fù)發(fā)性等特點(diǎn)。可發(fā)生于任何年齡任何部位，常見(jiàn)于面部、耳后、四肢屈側(cè)、乳房、手部、陰囊等處，治療不當(dāng)易復(fù)發(fā)。起初的皮疹為紅斑，以后為小點(diǎn)狀突起的皮疹或有水皰樣疹(醫(yī)學(xué)上稱(chēng)丘疹、皰疹)，很癢，皰疹可破損，流出液體，液體干后就形成痂皮。濕疹常為對(duì)稱(chēng)性分布。根據(jù)皮損特點(diǎn)可分為急性、亞急性和慢性濕疹。三者并無(wú)明顯界限，可以相互轉(zhuǎn)變。

　　濕疹的臨床表現(xiàn)有什么呢

　　(1)急性濕疹：自覺(jué)劇烈瘙癢，皮損多形性、紅斑、丘疹、丘皰疹或水皰密集成片，易滲出，境界不清，周?chē)⒃谛∏鹫?、丘皰疹，常伴糜爛、結(jié)痂，如繼發(fā)感染，可出現(xiàn)膿包或濃痂。處理適當(dāng)則炎癥減輕，皮損可在2～3周后消退，但常反復(fù)發(fā)作并可轉(zhuǎn)為亞急性或慢性濕疹。

　　(2)亞急性濕疹：急性濕疹炎癥減輕后，仍有劇烈瘙癢，皮損以丘疹、結(jié)痂和鱗屑為主，可見(jiàn)少量丘皰疹，輕度糜爛。處理不當(dāng)，則可急性發(fā)作或轉(zhuǎn)為慢性濕疹。

　　(3)慢性濕疹：常因急性、亞急性濕疹反復(fù)發(fā)作不愈二轉(zhuǎn)為慢性濕疹;亦可開(kāi)始不明顯，因經(jīng)常搔抓、摩擦或其他刺激，以致發(fā)病開(kāi)始時(shí)即為慢性濕疹。其表現(xiàn)為患處皮膚浸潤(rùn)肥厚，表面粗糙，呈暗紅色或伴色素沉著，皮損多為局限性斑塊，常見(jiàn)于手足、小腿、肘窩、乳房、外陰、肛門(mén)等處，邊緣清楚。病程慢性，可長(zhǎng)達(dá)數(shù)月或數(shù)年，也可因刺激而急性發(fā)作。

　　那么我們應(yīng)該如何防治呢?具體注意以下幾個(gè)方面：

　　避免空氣干燥來(lái)預(yù)防濕疹

　　據(jù)專(zhuān)家介紹，干燥的空氣是引發(fā)皮膚病的重大因素之一，由其是濕疹。每年的冬天，尤其是室內(nèi)使用暖氣給我們的身體健康狀況會(huì)帶來(lái)不良影響，注意盡量保持其室內(nèi)溫度，考慮使用濕氣機(jī)，而且每一個(gè)房間都應(yīng)該有一個(gè)，而且室溫不宜過(guò)高，外出時(shí)要注意防曬，可以打傘來(lái)遮蓋陽(yáng)光，做一些其他防曬措施。如果是寶寶的話(huà)，勤給嬰兒換衣服，衣服寬松些，不能太厚太緊，細(xì)布全棉織品的衣服最好。

　　避免交叉感染來(lái)預(yù)防濕疹

　　避免霉菌交叉感染是預(yù)防濕疹是重要措施之一。我們的身體存在很多霉菌，霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友們，要注意生活中的日常生活習(xí)慣，盡量穿棉質(zhì)的衣服，注意平時(shí)衛(wèi)生，避免因交叉感染引起的濕疹。

　　避免外界各種刺激來(lái)預(yù)防濕疹

　　外界的刺激對(duì)于濕疹來(lái)說(shuō)無(wú)疑是誘發(fā)濕疹的關(guān)鍵所在。特別應(yīng)避免外界各種刺激因素如搔抓、熱水燙洗、洗澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、肥皂擦洗等。欽食方面，盡量少吃或不吃易過(guò)敏與刺激性食物，如海鮮、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者應(yīng)減少或避免接觸環(huán)境中的塵土、塵螨、花粉、寵物皮毛等常見(jiàn)的過(guò)敏源。

　　改善生活環(huán)境來(lái)預(yù)防濕疹

　　一個(gè)好的生活環(huán)境是預(yù)防濕疹的必要措施。改善生活環(huán)境要從居住做起，避免居住地潮濕、陰暗，而且要注意通風(fēng)，保持清潔衛(wèi)生，避免灰塵刺激皮膚，室內(nèi)溫度不宜過(guò)高，避免過(guò)熱及出汗。時(shí)常增強(qiáng)身體的抵抗力，調(diào)養(yǎng)好欽食結(jié)構(gòu)和身體狀況，降低濕疹的病發(fā)率。