謹防呼吸道感染誘發(fā)銀屑病 銀屑病飲食推薦

 　　銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，病程較長，有易復發(fā)傾向，有的病例幾乎終生不愈。該病發(fā)病以青壯年為主，對患者的身體健康和精神狀況影響較大。臨床表現(xiàn)以紅斑，鱗屑為主，全身均可發(fā)病，以頭皮，四肢伸側(cè)較為常見，多在冬季加重。

　　專家指出，銀屑病的致病原因尚不完全明確，但其發(fā)病確實與感染有一定關(guān)系。呼吸道感染能誘發(fā)很多疾病，如過敏性紫癜、牛皮癬等。很多銀屑病患者出現(xiàn)上呼吸道感染后，原本的病情會加重甚至誘發(fā)點滴型牛皮癬的新發(fā)。對于患者來說，尤其是扁桃體炎反復發(fā)作的患者，扁桃體是引發(fā)疾病的一個“窗口”，如果不好好保護，將這個“窗口”打開，銀屑病的發(fā)生也就更加容易。

　　銀屑病患者一旦感冒后必須盡早控制。出現(xiàn)嗓子不舒服時，要及早來醫(yī)院就診。醫(yī)生一般給患者用青霉素靜點或口服阿奇霉素等藥物，把病情穩(wěn)住，避免銀屑病發(fā)展得越來越重。

　　預防銀屑病的方法有哪些

　　1、適度運動：銀屑病患者適量運動不僅能有效增強身體抵抗力，還能呼吸到新鮮空氣，調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)，預防呼吸道感染，降低銀屑病的復發(fā)率。

　　2、適度接觸陽光：銀屑病患者適度曬太陽有利于消滅皮膚細菌，提高皮膚的免疫力，加速人體內(nèi)維生素D的轉(zhuǎn)換，對銀屑病的皮損有一定的緩解作用。

　　3、避免過敏：由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏常可誘發(fā)銀屑病的發(fā)生?；颊呙看螐桶l(fā)后，需仔細回想近來曾服用了什么東西或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑那么這種物質(zhì)，今后應盡量避免接觸。

　　4、保持樂觀的心態(tài)：消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素，發(fā)揮主觀積極因素，增強心理承受能力，有不符合客觀的事不想，辦不到的事不做。

　　5、科學洗澡：銀屑病患者需要做到科學洗澡，才能達到清潔皮膚，驅(qū)除瘙癢，促進血液循環(huán)，進而達到緩解患者病情的目的，這也是銀屑病的預防方法之一。

　　銀屑病飲食推薦

　　胡蘿卜：主要含有大量胡蘿卜素，可以補充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。

　　白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。

　　絲瓜：含有蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、涼，具有清熱解毒功效。

　　黃瓜：含有糖類、氨基酸和B2、C、A等多種維生素。其性味甘、涼，具有清熱解毒、利水等作用。

　　白蘿卜：含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。

　　茄子：含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、涼、無毒，具有活血涼血、去風消腫等作用。