老人防摔馬甲引發(fā)網(wǎng)友熱議，骨科專家傳授防跌倒攻略！

近日，網(wǎng)絡(luò)上有款專為老人設(shè)計的智能防摔馬甲引發(fā)網(wǎng)友熱議，這個馬甲在老人摔倒的一瞬間會彈出安全氣囊，這款新品讓不少人都心動不已，想為家里的老人入手。

防摔馬甲產(chǎn)品圖

而這個受到追捧的防摔馬甲是否能有效的降低跌倒帶來的影響呢？來聽聽廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院創(chuàng)傷骨科副主任醫(yī)師黃杰文的分析。

黃杰文指出，這個防摔馬甲的出現(xiàn)，讓大家重視老人防摔這件事，這個出發(fā)點是值得肯定的。跌倒，嚴重威脅老年人的健康。每年因傷就診的老年人中有一半以上是跌倒所致；同時，年齡越大，因跌倒而受傷或死亡的風險越高?？梢?，摔倒這件“小事”，對于老年人、尤其是高齡或有各類慢性疾病的老人來說，事關(guān)重大。生活中一次小小的跌倒意外，都有可能會是生命的“最后一摔”。對老年人的意外跌倒進行精準預防，及時實施救援，是將受傷風險降低的關(guān)鍵。

根據(jù)產(chǎn)品介紹，防摔馬甲里植入了六軸傳感器，當身體的角度和加速度突然有一個巨變，達到一個危險數(shù)值，監(jiān)測就會判定處在一個即將摔倒的狀態(tài)，安全氣囊就自動彈出，可以有效地減輕沖擊?？杀Ｗo頭部、腰部、髖部、肩部等不同部位，把地面沖擊身體的力量減少80%，保護老人容易受傷的部位。從預防角度降低了老年人摔倒骨折的風險。

但事實是否真的如此呢？從用戶親測試驗中顯示，市面上的防摔馬甲，普遍存在以下問題：

1.存在反應(yīng)遲滯 工作人員穿上防摔馬甲，做360度的后空翻、后摔、前滾翻等大幅度動作，氣囊卻并非每次都有反應(yīng)。

2.壓力控制無標準 多數(shù)老年人都伴有骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)變脆的現(xiàn)象，摔倒時防摔馬甲的氣壓若太弱，可能出現(xiàn)保護不足，但若氣壓太強，可能給老人造成二次傷害。而馬甲里的氮氣需要自行充灌，并無明確標準。

3.撐開聲音大 氣囊爆開的聲音如同古老的爆米花機器，聲音劇烈刺耳，老人容易受到驚嚇。加之老年人常伴有心腦血管疾病，在外界不良刺激下，容易誘發(fā)心腦血管意外。

4.普遍偏重 馬甲雖穿戴方便，但里有較多的傳感器等內(nèi)容物，并不輕便。笨拙的姿態(tài)，可能增加跌倒風險。

5.價格高 由于生產(chǎn)成本較高，致使銷售成本高，價格不太親民。

對此，黃杰文建議，對于經(jīng)濟條件優(yōu)渥，老年人活動能力較強的家庭，可以給老年人配備防摔馬甲進行被動性防護，防止活動時發(fā)生意外。

在黃杰文看來，在關(guān)注被動防護的同時，主動提高防護意識，減少摔倒的機會，才是防護的要點。

1、除了穿戴馬甲外，我們還能做些什么來減少老人摔倒的風險？

老年人的跌倒雖然防不勝防，但也不意味著只能聽之任之。以下我們就總結(jié)了10點忠告，給大家一些提醒：

* 對虛弱無法自我照顧、步態(tài)不穩(wěn)、頭暈、視力模糊、意識不清、使用鎮(zhèn)定劑、血糖低、血壓不穩(wěn)者及65歲以上老人，下床前先坐床沿片刻，由家屬陪同下床。

* 下床前慢慢起身，特別是在服用某些特殊藥物，如降壓藥、降糖藥、安眠藥時等。

* 需要協(xié)助時，及時呼叫家屬，切莫逞強。

* 將您的物品收納于柜中，保持走道通暢。

* 家里地面盡量保持干燥，不要濕滑。

* 選擇床鋪時最好選擇有床欄的床鋪，就寢時拉起床欄，防止墜地。

* 穿著合適尺碼的衣物，以免絆倒。

* 將常用的生活物品放在容易夠取的地方。

* 家里布置得亮堂一些，光線明亮，避免意外。

* 在走廊、通道以及為衛(wèi)生間最好安置一些扶手，防止跌倒。

當然家屬還要盡量多地關(guān)照老年人，并且督促他們進行肌力和平衡的訓練。同時在醫(yī)師的指導下配合抗骨質(zhì)疏松治療。

2、當老人跌倒甚至造成骨折的時候，該如何科學就醫(yī)？

老年人摔倒容易造成腕、肩、髖等部位的骨折，特別是髖部骨折，老人立刻就失去了站立行走，隨之出現(xiàn)的各種并發(fā)癥將給老人的身心造成極大的傷害，這是一個非常現(xiàn)實也比較嚴重的問題。同時，一般首先發(fā)現(xiàn)老年人摔倒的都是家屬，并非專業(yè)的醫(yī)師。如何正確的判斷并及時的做出反應(yīng)，就讓骨科醫(yī)生來教你吧。

發(fā)現(xiàn)老人摔倒了，首先要確定的是他的呼吸、神智方面有沒有問題，這很重要。然后問詢老人是否疼痛，明確疼痛部位，并檢查疼痛部位能否活動。同時觀察疼痛部位是否有異常，如腫脹、淤青，甚至關(guān)節(jié)反折、畸形等，以及局部是否有骨頭錯動的感覺。如果出現(xiàn)這些問題，那很可能就是骨折了。我們應(yīng)該及時呼叫120，同時在等待的過程中，先給老人做一些簡單的臨時固定以緩解疼痛。

到達醫(yī)院后，專業(yè)的醫(yī)生會給予老人專業(yè)的治療。目前，多學科協(xié)作是對老人骨折最有效、最高效、性價比最佳的治療方式。特別是髖部骨折，48小時內(nèi)完成手術(shù)是目前的普遍共識。有研究表明：老人骨折患者入院后手術(shù)每延遲10小時，術(shù)后1年內(nèi)死亡率增加5%。因此，老人家屬也應(yīng)充分理解，積極配合醫(yī)生所制定的“快速康復治療方案”，爭取時間完善各項檢查，快速治療，才能早日恢復健康。

其實，當大家都能將老人骨折快速治療的理念扎根于心，骨折也就沒有那么可怕了。正確、及時、規(guī)范的治療，大部分老年人都基本可以恢復到傷前的生活狀態(tài)。

3、為了減少老人家因摔倒而骨折的風險，有什么需要注意的地方？

在我國，跌倒是65歲以上老人年傷害死亡的首位死因。因此對于老年人骨折，我們不能等事情發(fā)生了再挽救，最重要的是做好預防工作。針對老年人容易跌倒的幾大危險因素，黃杰文給出如下建議：

（1）預防骨質(zhì)疏松

老年人之所以容易骨折，骨質(zhì)疏松是一個原因，定期帶老人體檢，做個骨密度檢查是非常有必要的，如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，則需要及時調(diào)理和治療。其實在日常生活中，適量的運動以及曬太陽，就是很好的預防手段。

（2）預防摔倒

跟家里老人一定要做好溝通，生活中盡量做到慢和穩(wěn)。特別是雨雪天氣路滑盡量少出行，更不要單獨出行。家里浴室、廚房是最容易摔倒的地方，可以鋪上防滑墊，預防摔倒。老年人穿的鞋子也要注意，一定要防滑等。

（3）合適的眼鏡

視力真的非常重要，很多老年人眼睛都不太方便，一副合適的眼鏡能幫助老年人看東西看路更清楚。

（5）預防體位性低血壓

很多老年人都有體位性低血壓，就是從蹲坐姿勢突然站立起來的時候會出現(xiàn)頭腦發(fā)昏、眼前發(fā)黑，這種情況也會導致摔倒。一般容易出現(xiàn)在蹲完廁所后，站起來的時候。所以有條件的家庭可以在廁所給老人裝一個扶手，或者讓老人帶張凳子進去，站起來的時候可以有一個支持。

總的來說，從日常生活里便預防老年人摔倒，就能有效減少老年人骨折的發(fā)生。