男性要學(xué)會(huì)觀察清晨第一泡尿，通過尿液知健康！

中醫(yī)認(rèn)為早晨的第一泡尿是一面鏡子，能夠反映出男性的泌尿生殖系統(tǒng)的健康問題，同時(shí)也可以反映出生活以及飲食指標(biāo)，主要是從尿液的氣味顏色以及狀態(tài)來分辨。

如何從清晨第一泡尿來看出疾??？

1、尿液比較混濁

當(dāng)清晨的第一泡尿渾濁顏色呈現(xiàn)乳白色時(shí)提示著感染，但患有嚴(yán)重尿道炎時(shí)，患者的尿道口會(huì)出現(xiàn)膿性的分泌物，同時(shí)尿液也會(huì)渾濁，呈現(xiàn)米湯樣或者乳白色。偶然的出現(xiàn)此癥狀，不必過于擔(dān)心和緊張，有可能是因?yàn)殚L時(shí)間沒射精，導(dǎo)致前列腺分泌引起的溢液。

2、尿液發(fā)黃就如同濃茶一般

如果早晨的第一泡尿長時(shí)間處于發(fā)黃并且像濃茶一般，這提示著肝臟出現(xiàn)了問題，當(dāng)出現(xiàn)膽道結(jié)石腫瘤以及炎癥的時(shí)候會(huì)引起尿液發(fā)黃，同時(shí)要觀察身體有沒有上腹部疼痛、身體疲倦以及黃疸要及時(shí)去醫(yī)院做肝臟的檢查。如果早晨尿液偶爾出現(xiàn)尿黃，身體沒有其他的不適就不必過于擔(dān)心，這有可能是出汗比較多或者喝水少所引起的。

3、尿液里面帶有血絲

當(dāng)尿液里面發(fā)現(xiàn)血絲時(shí)就說明身體已經(jīng)出現(xiàn)了問題，比如泌尿系統(tǒng)等部位出現(xiàn)了結(jié)石感染或者腫瘤等。另外一些全身性的疾病也會(huì)直接引起血尿的產(chǎn)生，所以說應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，只有查明原因之后才能夠?qū)ΠY治療。

4、尿液發(fā)紅

當(dāng)尿液里面帶有紅色時(shí)，說明出現(xiàn)了尿路感染，比如泌尿系統(tǒng)結(jié)石或者尿道炎等，如果排出一些紅色尿液，同時(shí)伴有尿痛，尿急，尿頻時(shí)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)的泌尿系統(tǒng)檢查，以免耽誤最佳的治療時(shí)間。另外如果最近總是吃一些胡蘿卜或者芒果等帶有天然色素的食物也會(huì)讓尿液呈現(xiàn)大紅色，這只是暫時(shí)的，只要患者多喝水，就能夠恢復(fù)到正常現(xiàn)象。

溫馨提示

平時(shí)應(yīng)該多學(xué)會(huì)觀察自己的尿液，當(dāng)發(fā)現(xiàn)異常時(shí)應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查和治療，平時(shí)應(yīng)該多鍛煉身體，加強(qiáng)大腿部腹部以及臀部的運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠讓前列腺得到一定的保健和按摩，要多喝水，不要吃一些辛辣刺激性的食物，千萬不能憋尿，不能長時(shí)間的久坐，控制性生活的次數(shù)，要避免不潔凈的性生活，做到潔身自好，防止性傳播疾病所引起的前列腺炎，及時(shí)調(diào)整好生活和工作壓力。