陽痿患者吃什么食物好
陽痿,即ED,又稱勃起功能障礙,是指在企圖性交時(shí),陰莖勃起硬度不足于插入陰道,或陰莖勃起硬度維持時(shí)間不足于完成滿意的性生活。陽痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。對(duì)男性陽痿患者有益的食物有哪些?陽痿是每個(gè)男人都不想也不喜歡的一個(gè)詞,它不僅打擊了男人的自信心,甚至導(dǎo)致夫妻間的感情破裂。因此,男性朋友在日常工作中應(yīng)注意預(yù)防陽痿。俗話說,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),下面男科專家會(huì)詳細(xì)介紹有益陽痿的食物。
專家表示,預(yù)防陽痿可以多吃一些壯陽食物,比如說麻雀、核桃、牛鞭、狗肉、羊肉、羊腎等。羊肉是餐桌上的常見菜,屬熱性,本身就有助陽的作用,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。還有動(dòng)物內(nèi)臟,也是壯陽的食品。
驢肉也是預(yù)防陽痿的食物,俗話說:天上的龍肉,地上的驢肉。驢肉氣味鮮美,是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽、補(bǔ)氣養(yǎng)血、省心去煩效勞。驢腎,味甘性溫,好處腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨效勞??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
另外含有大量的性激素和腎上腺皮質(zhì)激素食物食物,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲,同時(shí)也屬于壯陽之品。此外還應(yīng)該多吃一些含鋅食物如牡頓、蛋、花生米、豬肉、牛肉、雞肝、雞肉等,還有含精氨酸食物如山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚凍豆腐、繕魚等,都有助于提高性功能。
陽痿不能吃什么?
1、腎陰虛損而陽痿者,忌吃辛辣香燥的茴香、胡椒、花椒、辣椒、榨菜、肉桂、砂仁、韭菜、蔥蒜、羊肉、狗肉、炒花生、炒黃豆、白酒、香煙等。
2、對(duì)腎陽不足型陽痿病人,要忌吃性寒生冷之物,如各種冷飲、蟹、田螺、螺螄、河蚌、鴨子、蜆肉、章魚、烏鱧、柿子、柿餅、西瓜、苦瓜、冬瓜、地瓜、生菜瓜、荸薺、芹菜、莼菜、竹筍、絲瓜、地耳、海帶、紫菜、豆腐、綠豆、綠豆芽、菊花腦、萵苣、若蓬萊、生蘿卜、蘋果、梨子、香蕉、枇杷、草莓、金銀花、菊花、胖大海、草菇、金針菇、裙帶菜等性屬寒涼之物。
3、肝氣郁結(jié)陽痿者忌吃糯米飯、糍粑、桂圓、黃芪、人參、黃精、大棗、蜜棗等。
4、心脾兩虛、氣血虧損而陽痿者,忌吃蘿卜、茶葉、檳榔、洋蔥、芥菜、姜蔥、砂仁、胡椒、紫蘇、茴香、山楂、金橘餅、荸薺、香椿頭、胡荽等。
5、肝經(jīng)濕熱者忌吃鵝肉、豬頭肉、公雞、大棗、桂圓、荔枝、飴糖、甜食、榨菜、芥菜、芫荽、香椿頭、辣椒、胡椒、肉桂、茴香、丁香、各種海鮮、肥肉、禽蛋、羊肉、狗肉及煙、酒、醋和收澀的金櫻子、芡實(shí)、蓮子等。
總之,陽痿不能吃什么一定要重視,積極從飲食上做好陽痿的預(yù)防保健工作。
(責(zé)任編輯:陸偉祥 )
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