年輕女性口臭的原因 去除口臭7個(gè)簡單偏方

口臭本身不是疾病，它是由多種因素造成的。而口臭的問題也不會只出現(xiàn)在某一特定年齡層的人群身上，不同年齡的人都會有各自口臭形成的原因，但是相對于年輕女性來說口臭確實(shí)會影響她們。

年輕女性口臭的原因

口臭本身不是疾病，它是由多種因素造成的。如全身性疾病（胃病、肝病、糖尿病等）或維生素B6、微量元素鋅等缺乏；多數(shù)口臭是局部口腔病的原因，以處于青春發(fā)育的少女為最多見。這是由于女性卵巢功能與口腔粘膜上皮有著密切的關(guān)系，當(dāng)卵巢激素分泌正常時(shí)，口腔粘膜上皮就變得健康結(jié)實(shí)；涎腺的分泌功能旺盛，唾液溶解酶的活性增加，抑菌作用強(qiáng)，粘膜的抗病能力增加。

若卵巢激素分泌減少，則涎腺分泌功能下降，唾液分泌量減少，唾液溶菌酶的活性減弱，口腔內(nèi)致病菌增多，口水變得粘臭，口腔的自潔作用減弱；加上口腔粘膜上皮的抵抗力下降，牙周組織容易遭受致病菌如厭氧菌、金黃色葡萄球菌、幽門螺桿菌等的侵襲的感染，導(dǎo)致牙齦紅腫，齦袋溢膿，牙周間隙增寬，牙齒松動，口腔粘膜潰瘍等，就會出現(xiàn)口臭。

青春期女孩常因其性腺活動的周期性不穩(wěn)定，性激素水平波動較大，加上愛吃零食，又不注意口腔衛(wèi)生，這時(shí)如性激素分泌水平低下，就容易發(fā)生口腔粘膜和牙周組織的感染而導(dǎo)致口臭。但這種口臭多為一過性的，不必為此擔(dān)心。

另外，某些全身性疾病如胃幽門螺桿菌感染，也可引起持續(xù)性口臭，這類病人發(fā)生口臭時(shí)常伴有不同程度的饑餓感和胃痛等癥狀，而且隨著幽門螺桿菌的根治，口臭也隨之消失。

去除口臭7個(gè)簡單偏方

1、 茶葉去除法

吃了大蒜后，嘴里總有一股異味，這時(shí)只要嚼一點(diǎn)茶葉（或吃幾枚大棗），嘴里的大蒜氣味可消除。喝上1杯濃茶亦可。

2、 橄欖

每次一枚，緩緩嚼服，長期口臭者常吃有效。

3、香芹

挑選一小把新鮮嫩香芹，放入口內(nèi)細(xì)細(xì)咀嚼，可以凈化口氣，是天然的清新劑。

4、維他命C

每天吃250毫克的維他命C，約目前市售維他命C一顆的四分之一。吃維他命C可幫助恢復(fù)健康的牙齦及防止牙齦流血，并且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物（這些物質(zhì)是導(dǎo)致口臭的因素之一）。

5、 鹽水漱口法

用鹽水漱口，或在口中含鹽水片刻，能把引起口臭的細(xì)菌殺滅。

6、荔枝粥

干荔枝5～7枚，粳米或糯米50克。將干荔枝5～7枚（去殼），粳米或糯米50克， 同入鍋加水適量煮為稀粥。晚餐食用，連吃3～5日為1個(gè)療程。具有溫陽益氣，生津養(yǎng)血功 效。適用于口臭，老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。

7、薄荷粥

鮮薄荷葉30克（干品15克），粳米50克。將鮮薄荷葉30克（干品15克）洗凈，入鍋 內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁，煮 一二沸即可食用。具有利咽喉，令人口香作用。