家庭醫(yī)生在線首頁 > 疾病頻道 > 男科 > 男人 > 保健 > 養(yǎng)生常識 > 正文
失眠
掛號科室:神經內科 同類疾?。?a target='_blank'>睡眠障礙睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)作性睡病陣發(fā)性睡眠性血紅蛋白尿兒童睡眠障礙

男人50歲后有哪些表現(xiàn) 說明容易長壽?

2019-05-24 00:50:50      

長壽是一個永恒不變的熱點話題,沒有人不渴望長壽。對于男性來說,平均壽命要低于女性,所以對長壽更為關注。男人50歲后哪些表現(xiàn),說明他容易長壽?接下來讓我們一起來了解一下。

男人50歲后哪些表現(xiàn),說明他容易長壽?

1、腿腳好

腿腳好是檢驗一個男性是否還年輕的一個重要的標準。如果在過了50歲之后,男性按理說,是應該腿腳上有所不便,起碼不再像年輕那樣健步如飛。如果這時候還是充滿著活力,上下樓梯都不費勁,甚至在進行登山活動的時候,也絲毫不落年輕人的下風,就說明他是長壽體質。

2、胃口好

隨著年齡的增長,人們會越來越感到食欲變差,吃東西的食量也會越來越少,甚至每餐飯都不是很想吃,這時候就說明其實身體的素質有所降低。如果過了50歲之后,還是像原來那么能吃,吃嘛嘛香,胃口常開,就說明身體非常的健康。

3、在性生活中游刃有余

其實檢驗男人是否有長壽的體質,看他在性生活中的表現(xiàn)就知道了。如果男人在50歲之后,還是擁有旺盛的性欲,在性生活中感到游刃有余,就說明他身體素質非常的棒,也就有長壽的可能。一般來說,男性在進入50歲之后,性欲會有所降低,也會出現(xiàn)一些生殖健康問題,從而導致男性的性能力下降。既然能夠有好的性能力,自然就有好的身體素質。

4、排便順暢沒有異常

隨著年齡的增長,腸胃蠕動會逐漸變慢,所以,男性經常面臨著便秘的問題。如果男人在過了50歲之后,還不會被便秘所困擾,排便的時候非常的順暢,就說明他的腸胃功能沒有異常,還是依然那么健康。

5、睡眠好

人越老睡覺越少,這是一個不變的真理。睡眠時間少其實并不是多大的問題,最關鍵的是睡眠質量。男性在50歲后之后按正常的生理過程來說,其實睡眠質量也不像年輕時那樣好,會經常的失眠,甚至很早就醒來再也睡不著,這是很正常的。但如果50歲之后,男性的睡眠質量相對較好,經常一夜無夢直接睡到天亮,就說明他還是有長壽潛能的。


(責任編輯:湯秀媚 )

相關文章推薦

    科大夫掛號引導

    合作醫(yī)生

    相關問答