如何去除懷孕后臉上的黃褐斑？

細(xì)心的話，會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多女性懷孕后臉上會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，嚴(yán)重影響了皮膚色澤，影響了心情。孕期黃褐斑的產(chǎn)生可能與體內(nèi)的雌激素、孕激素或促黑色細(xì)胞激素水平改變有關(guān)。有研究表明，妊娠期促黑素細(xì)胞激素分泌增多，與黑色細(xì)胞高親和力的受體結(jié)合后刺激黑色素細(xì)胞的功能，導(dǎo)致局部色素沉著。妊娠期雌激素水平的升高也會(huì)刺激黑素細(xì)胞分泌黑素顆粒；孕激素的升高能夠促使黑素體轉(zhuǎn)運(yùn)和擴(kuò)散，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)斑塊。

如何去除懷孕后臉上的黃褐斑呢？

首先，去除黃褐斑應(yīng)該從飲食調(diào)理開(kāi)始。懷孕后適當(dāng)補(bǔ)充含有谷胱甘肽、維生素C的食物，增加皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，可以預(yù)防黃褐斑生成，已經(jīng)有黃褐斑的女性一定要多補(bǔ)充維生素E和維生素C，可以淡化色斑，平時(shí)多吃新鮮蔬菜、水果。胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃等富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的水果都是非常好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

其次，可以考慮使用一些淡化色斑的護(hù)膚品，一些抗氧化的淡化色斑的霜乳類產(chǎn)品是可以在產(chǎn)后使用的，另外也可以長(zhǎng)期使用蘆薈膠保濕，這對(duì)于黃褐斑的自然消退也有效果。

再次，要注意加強(qiáng)皮膚部位的保護(hù)，避免長(zhǎng)期日曬，保持心情舒暢。懷孕期間和產(chǎn)后盡可能不要熬夜，保證充分的睡眠，有利于皮膚的好轉(zhuǎn)。

第四，對(duì)于黃褐斑面積比較大，嚴(yán)重影響美觀的人群，可以考慮激光祛黃褐斑。利用高強(qiáng)度的光束，以特定的波長(zhǎng)被皮膚中色素或組織所吸收，激光在納米級(jí)的時(shí)間里將沉積于皮膚的色素物質(zhì)擊碎使其分解，并促進(jìn)基底部皮膚的循環(huán)。經(jīng)過(guò)治療，局部的色素顆粒漸漸被身體吸收后黃褐斑也就慢慢消失了。