春夏季以風熱感冒居多 如何分辨風寒與風熱感冒
許多朋友感冒吃藥不管用,可能就是感冒類型不對,吃錯了藥。那么,怎么區(qū)分自己是風寒感冒還是風熱感冒呢?讓我們一起來學習下吧。
從癥狀區(qū)分風寒與風熱感冒
中醫(yī)區(qū)分風寒感冒和風熱感冒,主要看癥狀,兩者都可能有怕冷、發(fā)燒等癥狀,但如果有頭痛、咽喉發(fā)癢、全身不適、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等癥狀一般考慮為風寒感冒;風熱感冒一般表現(xiàn)為發(fā)熱較重、頭脹痛、咽喉腫痛、口渴、咳嗽吐黃痰等。
怕冷。風寒感冒非常怕冷,蓋好幾層被子都感覺冷。風熱感冒沒有這樣的癥狀。
發(fā)熱。風寒感冒發(fā)熱不太明顯,體溫一般不會太高。風熱感冒發(fā)熱非常明顯。
鼻涕。風寒感冒流清鼻涕。風熱感冒流黃鼻涕。
咽痛。風寒感冒咽喉疼痛不明顯。風熱感冒則通常會伴有咽喉疼痛。
舌苔。風寒感冒舌苔發(fā)白。風熱感冒舌苔發(fā)黃。
從季節(jié)、個人體質來區(qū)分風寒與風熱感冒
除了從癥狀上判斷是風寒感冒還是風熱感冒外,還可以從季節(jié)以及個人體質上判斷兩型感冒。在秋冬季里以風寒感冒居多,在春夏季以風熱感冒居多。而從個人體質來看,即使同樣都是流感病毒或是合孢病毒感染,如果本身體質偏虛寒,就更容易患風寒感冒;如果本身偏火旺,屬于陽熱體質,就更容易患上風熱感冒。
夏季風熱感冒的食療方
薄荷粥(選自《送余錄》)。 薄荷煎取藥汁候涼,取粳米加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。薄荷為疏散風熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適宜。
桑菊薄荷飲。桑葉、菊花、薄荷、苦竹葉、蜂蜜少許,加適量水,煮沸,代茶頻服。桑葉清肺熱;菊花疏散風熱,明目平肝;薄荷為疏散風熱之要藥,能迅速解除發(fā)熱頭痛等癥狀。有高血壓或頭痛、目糊之患者也較為適宜。
貝母沙參蒸雪梨。 將雪梨1個去皮去核,把貝母、沙參、薄荷及冰糖適量填入,合起放在碗內加水蒸熟,早晚分食,連吃數(shù)日。此湯潤燥止咳,化痰宣肺,尤其適用于老年人、兒童感冒后熱病傷陰引起咽干咳嗽、肺熱痰黃,或津傷口渴、大便燥結等癥。
(責任編輯:姚銀康 )
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