頸椎壓迫神經(jīng)怎么治？頸椎不好怎么鍛煉

頸椎病會(huì)造成患者頸椎部位僵硬，還會(huì)引起腦供血不足，造成患者頭暈頭痛。頸椎壓迫神經(jīng)要及時(shí)的采取治療方法，以免導(dǎo)致患者承受更多的痛苦，多數(shù)患者會(huì)利用藥物治療，除此之外也可以利用牽引和針灸的方法，不同的患者治療方法不同。家庭醫(yī)生在線采訪了南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師黃剛，為大家介紹關(guān)于頸椎壓迫神經(jīng)怎么治？頸椎不好怎么鍛煉？

頸椎壓迫神經(jīng)怎么治？

頸椎壓迫神經(jīng)可以采用保守治療或者微創(chuàng)手術(shù)來(lái)治療。這種病往往都是因?yàn)樽甸g盤突出或骨質(zhì)增生壓迫到神經(jīng)，要根據(jù)病情輕重程度來(lái)采取不同的治療方法，一種是保守治療，利用牽引、推拿或針灸等方法來(lái)治療。如果是在保守治療無(wú)效的情況下，可以做射頻消融、微創(chuàng)手術(shù)甚至常規(guī)手術(shù)，具體要根據(jù)患者的情況來(lái)決定。

頸椎不好怎么鍛煉？

頸椎不好可以用米字操、游泳、八段錦等運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉。首先，如果頸椎不好是指頸椎壓迫到脊髓，那么鍛煉應(yīng)該盡量減少，建議早日做頸椎手術(shù)。如果是神經(jīng)根型、頸行或者椎動(dòng)脈型的頸椎病，都可以鍛煉。首先推薦米字操，就是用下巴寫“米”字，其次推薦游泳，還有八段錦、太極拳都可以改善頸椎不好的問(wèn)題。

頸椎骨質(zhì)增生怎么治療？

頸椎的骨質(zhì)增生的治療要視情況來(lái)決定不處理、保守治療還是微創(chuàng)手術(shù)。骨質(zhì)增生不是病，是到達(dá)一定年齡后自然出現(xiàn)的生理現(xiàn)象，如果沒(méi)有壓迫到脊髓，不需要特別處理；如果壓迫了脊髓、神經(jīng)，就要找骨科、脊柱科的?？漆t(yī)生來(lái)分析，決定到底做保守治療還是微創(chuàng)手術(shù)，但不是所有的骨質(zhì)增生都一定要處理。

總而言之，患有頸椎病必須要警惕起來(lái)，不要不以為然，否則容易導(dǎo)致疾病不斷發(fā)展，會(huì)嚴(yán)重的影響到患者的生活，而且還會(huì)導(dǎo)致頭暈頭痛，不能正常的工作和生活。平時(shí)要注意頸椎部位的保暖，尤其是在夏季時(shí)，不要直接用風(fēng)扇或空調(diào)對(duì)著頸椎部位吹。