頸椎病的癥狀都有哪些，頸椎病的自我療法又有哪些？

頸椎病又叫做頸神經(jīng)根綜合癥，是一種以頸椎退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾病。在誘因的作用下頸椎會出現(xiàn)一系列功能障礙，主要表現(xiàn)為椎節(jié)松動、髓核突出、骨刺形成、韌帶肥厚、壓迫刺激周圍的神經(jīng)根等，嚴(yán)重影響患者的正常工作和生活。在進(jìn)行頸椎病的治療時，除了常規(guī)治療還可以對患者進(jìn)行對癥治療，接下來就請?jiān)聘∈腥嗣襻t(yī)院副主任醫(yī)師黃勇儀詳細(xì)的為我們解答一下頸椎病會出現(xiàn)哪些臨床表現(xiàn)以及頸椎病的自我療法有哪些等問題。

頸椎病的癥狀都有哪些？

頸椎病的癥狀與頸椎病的類型有關(guān)，不同類型的頸椎病患者的癥狀不同，頸型頸椎病主要會出現(xiàn)頸部疼痛、酸脹；神經(jīng)根型的頸椎病主要會出現(xiàn)上肢手指的麻木，甚至上肢無力；椎動脈型的頸椎病一般會出現(xiàn)頭暈癥狀，有時候會猝倒；脊髓型的頸椎病會出現(xiàn)快走容易跌倒、步履蹣跚等癥狀。

頸椎病嚴(yán)重時會有哪些癥狀？

頸椎病嚴(yán)重時的癥狀：一般頸型頸椎病主要的癥狀是脖子的疼痛、頸部疼痛不適；神經(jīng)根型的頸椎病一般會出現(xiàn)手的麻木、無力；椎動脈型頸椎病一般會出現(xiàn)眩暈，有時甚至猝倒；脊髓型的頸椎病有可能出現(xiàn)快走時容易跌倒、步履蹣跚這些癥狀。

頸椎病的自我療法有哪些？

頸椎病的自我療法：第一，在工作或者生活當(dāng)中，不要長時間維持一個姿勢，否則比較容易形成頸椎病；第二，避免受風(fēng)寒；第三，如果覺得頸部酸脹疼痛，可以對頸部進(jìn)行按摩，做一些脖子運(yùn)動，嚴(yán)重的可以外用或者口服消炎鎮(zhèn)痛藥。

頸椎病的患者還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉，主要針對頸部、肩部、背部的肌肉訓(xùn)練，增加肌肉的力量和彈性，可以進(jìn)行頸椎的拉伸訓(xùn)練和頸椎抗阻訓(xùn)練，保護(hù)頸椎，提高頸椎的穩(wěn)定性，緩解頸椎病所產(chǎn)生的不適癥狀。