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硒是肝病的天敵?補(bǔ)充硒對肝臟有這4大保養(yǎng)作用!

2020-03-23 07:55:06      

硒元素又被稱為抗癌之王,合理補(bǔ)充硒能保護(hù)肝臟,降低患上肝炎、肝硬化和肝腹水幾率。含硒最豐富的器官是肝臟,肝病越嚴(yán)重,血液中的含硒量水平就越低,肝病和硒關(guān)系非常密切。

硒元素對肝有哪些好處?

1、避免肝病反復(fù)發(fā)作

大部分肝病伴有免疫力低下,體內(nèi)病毒不能完全清除,從而讓病情反復(fù)發(fā)作。硒元素屬于強(qiáng)性免疫調(diào)節(jié)劑,能刺激體液免疫和細(xì)胞免疫系統(tǒng),增強(qiáng)免疫功能,提高肝臟解毒和代謝能力,避免肝病反復(fù)發(fā)作。此外,只要免疫功能增強(qiáng)就能改善多種癥狀,如食欲不振、臉部發(fā)黃或全身無力等。

2、預(yù)防肝纖維化

肝病向肝硬化或肝癌轉(zhuǎn)化必須經(jīng)歷肝纖維化,只要抑制肝纖維化就能避免發(fā)生肝硬化或肝癌。大部分肝病體內(nèi)缺乏硒,身體抗氧化能力有所下降,體內(nèi)會堆積太多自由基,從而引起肝纖維化。硒元素屬于抗氧化物質(zhì),能清除有害自由基,利于肝細(xì)胞修復(fù)和再生,預(yù)防肝硬化或肝癌。

3、避免病毒突變

大部分肝病是由病毒所引起的,當(dāng)體內(nèi)缺乏硒元素時病毒容易變異,從而加重對肝臟帶來的傷害。變異的病毒不能受到免疫系統(tǒng)控制,同時也會降低藥物治療效果。只要合理補(bǔ)充硒元素,就能阻斷病毒變異,幫助病情康復(fù)。

4、幫助去除毒素和垃圾

硒元素有很好的解毒功能,能對抗多種有毒重金屬,如鉛汞砷和有害化合物,能減少環(huán)境中有害毒素,對肝臟所帶來的傷害。另外,硒元素和藥物協(xié)同使用,效果可達(dá)事半功倍。肝病治療過程中勢必會用到藥物,是藥三分毒,若必須用,不妨把藥物和硒元素和聯(lián)合使用,能增加其治療效果,改善藥物帶來的毒副作用,提高藥物療效。

溫馨提示

平時可以多吃含硒食物,18歲以上的人群每天至少攝入50微克硒。但并不是攝入的越多越好,若攝入太多的話容易引起急性吸中毒,其主要表現(xiàn)是呼吸困難、高熱、虛脫,甚至?xí)驗(yàn)楹粑ソ叨劳?。肝病患者要調(diào)整好飲食,攝入足夠的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,避免吃油炸腌制和發(fā)霉食物。多注意休息,每天有7~8個小時睡眠時間,避免長時間用眼,調(diào)節(jié)好情緒,避免讓情緒過于激動和憤怒。

(責(zé)任編輯:馮莉莉 )

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