肥胖癥對(duì)孕婦的影響有哪些？肥胖癥的治療方法有哪些？

肥胖癥，主要是指肌體內(nèi)脂肪過(guò)度蓄積，所引起的超重和肥胖，是由遺傳因素、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣等多種因素相互作用的結(jié)果。肥胖癥不僅會(huì)造成患者體型變化，還會(huì)給患者的身心造健康帶來(lái)一定的影響。那么，肥胖癥對(duì)孕婦的影響都有哪些呢？下面我們就隨惠州市第三人民醫(yī)院主任醫(yī)師李緒嫻，一起來(lái)了解下吧。

肥胖癥對(duì)孕婦的影響有哪些？

肥胖癥對(duì)孕婦的影響比較多，如肥胖婦女可能分娩出巨大兒，可能引起本身肥胖，出現(xiàn)血脂、血糖、血壓異常。如果肥胖且年紀(jì)比較大，有可能引起各個(gè)臟器的相關(guān)影響，所以肥胖還是要把體重控制好后才妊娠，這樣比較安全。

肥胖癥的治療方法有哪些？

肥胖癥的治療方法，主要包括有以下5種：

第一，營(yíng)養(yǎng)飲食的治療；

第二，運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的治療；

第三，認(rèn)知和行為的干預(yù)；

第四，藥物的治療；

第五，手術(shù)的治療。

在以上這幾種治療方法中，營(yíng)養(yǎng)飲食的治療是主角，運(yùn)動(dòng)是不可或缺的配角。

肥胖癥的飲食治療原則是什么？

肥胖癥的飲食治療原則，是低熱量、碳水化物、蛋白質(zhì)、脂肪三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)保持平衡的狀態(tài)。少吃碳水化合物，低脂肪，適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白或復(fù)雜碳水化合物，多吃大體積的素食，增加飽脹感，總的原則要少吃多動(dòng)，多動(dòng)多消耗，才能調(diào)動(dòng)脂肪消耗慢慢減重，也可以找醫(yī)生找內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)，進(jìn)行主動(dòng)管理。

肥胖癥作為一類發(fā)病率越來(lái)越高的慢性非傳染性疾病，對(duì)人體的危害比較大，除了飲食治療之外，還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法減輕患者的體重?；颊咝枰m當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，比如慢跑、散步、瑜伽、跳繩等，盡量少做彈跳運(yùn)動(dòng)防止膝關(guān)節(jié)受損。另外，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中要根據(jù)身體情況量力而行，不能急于求成，要循序漸進(jìn)長(zhǎng)期堅(jiān)持。