排卵期出血正常嗎 兩款飲食療法來改善

排卵期是女性生理期中一個比較特殊的時期，這個時期是女性受孕的最佳時期，許多準(zhǔn)備做父母的人都會在女性排卵期進(jìn)行性行為，作為女性特殊時期也會發(fā)生一些意外，排卵期出血就是一個這樣的意外，那么排卵期出血正常嗎？

排卵期出血的原因

在月經(jīng)中期，即排卵期，由于雌激素水平短暫下降，使子宮內(nèi)膜失去激素的支持而出現(xiàn)部分子宮內(nèi)膜脫落引起有規(guī)律性的陰道”出血”，稱為排卵期出血。中醫(yī)學(xué)稱之為“經(jīng)間期出血”。

排卵期出血的原因是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降明顯，不能維持子宮內(nèi)膜生長，引起子宮內(nèi)膜表層局部潰破、脫落，從而發(fā)生突破性少量出血，隨著卵巢黃體的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使?jié)⑵频淖訉m內(nèi)膜表層迅速修復(fù)而出血停止，或者可能當(dāng)排卵期，成熟的卵泡分泌較多的雌激素，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜”充血”引起紅細(xì)胞漏出；也可能于輸卵管傘部攝卵時，將含血的卵泡液經(jīng)輸卵管逆蠕動送至子宮腔再由子宮頸經(jīng)陰道流出。

排卵期出血正常嗎？

排卵期出血正常不正常，主要要根據(jù)排血量的多少以及其他伴隨出現(xiàn)的癥狀而綜合判定。

對有排卵的婦女于月經(jīng)中期檢查宮頸管粘液時，發(fā)現(xiàn)約有60%在顯微鏡觀察下見到有紅細(xì)胞，而沒有肉眼可能見到的出血，這不屬病理現(xiàn)象，是正常的。

出現(xiàn)肉眼可見的陰道出血持續(xù)時間可為幾小時，或3天-5天，但極少達(dá)到7天以上。有的排卵期出血，出血量極少，點滴即凈，或為帶中夾血，一般情況下極少達(dá)到月經(jīng)量。

出血時可伴一側(cè)下腹脹痛不適或隱痛或疼痛明顯，甚至牽扯腰骸部及股內(nèi)側(cè)。

癥狀出現(xiàn)可每月連續(xù)發(fā)生或隔月發(fā)生1次，有的人每年中有幾個月發(fā)生，有的人一生中只出現(xiàn)一次這種現(xiàn)象。

所以總的來說，如果排卵期出血持續(xù)時間在7天以下，沒有淋漓不盡，沒有伴隨程度跟痛經(jīng)相等的疼痛感，基本還算是正常的。

排卵期出血的飲食療法

生熟地龍骨湯

材料：龍骨200克，生地、熟地各適量，枸杞、姜片各少許，雞精、鹽適量。

做法：1、熟地洗凈切片，鍋中注入適量清水燒開，倒入龍骨攪勻，煮一分半鐘，氽去血水，撈出。

2、鍋中注入適量清水燒開，倒入龍骨、枸杞、生地、熟地，拌勻，加蓋小火煮30分鐘。

3、放入適量雞精、鹽，拌勻調(diào)味即可。

功效：此湯滋陰補腎，清熱止血，可用于腎陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的經(jīng)間期出血。

生地白芍五味子飲

材料：生地8克，白芍12克，五味子6克。

做法：1、將生地、白芍、五味子洗凈，浸泡30分鐘左右。

2、所有材料連同清水一起倒入鍋內(nèi)，熬20分鐘左右。

3、濾取湯汁即可飲用。

功效：此茶可清熱涼血止血、養(yǎng)陰生津、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，適用于腎陰虛導(dǎo)致的經(jīng)間期出血。