乳腺增生治療易入誤區(qū) 如何預(yù)防乳腺增生

乳腺增生癥是女性最常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位，來月經(jīng)前會有乳房腫痛的癥狀。下面我們看看治療乳腺增生容易進(jìn)去哪些誤區(qū)？

乳腺增生治療易入的雷區(qū)

一、乳腺增生可通過長期口服藥物治愈。

事實(shí)上，乳腺增生是慢性的與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)的一組疾病或疾病過程。一般只對增生的腫決及疼痛進(jìn)行治療，上述癥狀好轉(zhuǎn)后無需長期治療，一種藥連服最好不要超過1月。

二、乳腺增生可變?yōu)榘?/p>

總體而言，乳腺增生為良性疾病，不會變成乳腺癌，也有人報(bào)道其癌變率不到1%，英國一項(xiàng)前瞻性研究也證實(shí)乳腺增生不是癌前病變，不必要恐慌。

三、乳腺增生等生了孩子或絕經(jīng)之后，就自然會消失了

真相：乳腺增生是可以通過一些手段改善的。但是如果不去改進(jìn)會越發(fā)嚴(yán)重，療程不足的改善會導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作，而且在臨床上，初期乳腺癌會被誤診為乳腺增生。

四、乳腺增生可以不用管它，可以自愈

真相：正常乳腺上皮向惡性轉(zhuǎn)化有一個(gè)過程，即增生-不典型增生（癌前病變）-原位癌-浸潤癌。當(dāng)乳腺增生成為囊性增生時(shí)，就是不典型增生，其組織學(xué)改變是不可逆的，稱為癌前病變。乳腺增生癌變的高發(fā)年齡段為兩個(gè)：30—40歲為第一個(gè)高峰期；60—70歲為第二高峰期。

如何預(yù)防乳腺增生

妊娠、哺乳藥特別注意。妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保護(hù)、修復(fù)乳腺；而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)增生。

調(diào)理好月經(jīng)。臨床發(fā)現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人易乳腺增生，通過調(diào)理內(nèi)分泌調(diào)理月經(jīng)，同時(shí)也能預(yù)防和治療乳腺增生。

吃低脂高纖食物。遵循“低脂高纖”飲食原則，多吃全麥?zhǔn)称贰⒍诡惡褪卟?，增加人體代謝途徑，減少乳腺受到的不良刺激。還有，控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺增生。

避免使用含有雌激素的面霜和藥物。有的婦女為了皮膚美容，長期使用含有雌激素的面霜，使體內(nèi)雌激素水平相對增高，久之可誘發(fā)乳腺增生。

保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定。如果情緒不穩(wěn)定，能抑制卵巢的排卵功能，出現(xiàn)孕酮減少，使雌激素增高，導(dǎo)致乳腺增生。