專家教女性“三重護(hù)理”防范婦科炎癥

女性朋友如果出現(xiàn)陰部瘙癢、白帶增多、性狀異常、異味等癥狀，就應(yīng)警惕。對于陰道炎應(yīng)保持正確的心態(tài)，既不能放任不管，也不能過于恐慌。

久坐不動(dòng)、喝水過少也可能誘發(fā)婦科炎癥

調(diào)查顯示，婦科炎性疾病約占婦科門診的一半以上。陰道炎已成為女性生殖器炎癥中最常見的一類疾病，估計(jì)半數(shù)以上婦女都有過一次或多次發(fā)病經(jīng)歷。國外有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，約75%的婦女一生中至少患過一次陰道炎，其中一半左右會反復(fù)發(fā)作。

陰道炎可分為多種，其中，外陰陰道假絲酵母菌病是我國常見陰道炎。數(shù)據(jù)顯示，2005-2012年我國17個(gè)地區(qū)25884例陰道炎患者中，外陰陰道假絲酵母菌?。╒VC）患者占25%，陰道炎嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。治療陰道炎一般遵循“三原則”：消除誘因，規(guī)范按療程用藥藥物治療，預(yù)防復(fù)發(fā)。治療陰道感染的關(guān)鍵是診斷要準(zhǔn)確。

盡量不要自己隨意使用非處方藥?？瘁t(yī)生之前，不要進(jìn)行陰道灌洗，以免影響檢查。在外陰陰道假絲酵母菌病的藥物治療過程中，克霉唑?qū)Π准俳z酵母菌的抗菌效果最強(qiáng)，殺菌同時(shí)還應(yīng)當(dāng)恢復(fù)陰道菌群正常生態(tài)。此外，乳酸桿菌也是陰道微生物生態(tài)的守護(hù)者，陰道正常菌群中最重要的有益菌。

臨床試驗(yàn)證實(shí)，克霉唑加乳酸緩解癥狀更持久快速。

此外，久坐不動(dòng)、喝水過少等，也可能誘發(fā)婦科炎癥。陰道炎如果長期拖著不治，病原微生物病菌可能會順著生殖系統(tǒng)往上走，“入侵”子宮、輸卵管和盆腔，導(dǎo)致慢性炎癥等，甚至成為宮外孕和不孕癥的罪魁禍?zhǔn)?。因此，出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)最好先去看醫(yī)生，判斷陰道炎的種類，再進(jìn)行針對性治療，避免反復(fù)。

陰道炎可防可治，不用恐懼

日常護(hù)理也分三個(gè)層面，心理護(hù)理、外陰護(hù)理、飲食護(hù)理。首先，患者應(yīng)了解陰道炎的基本知識，對自身病情有一定的認(rèn)知，消除憂慮、恐懼心理。其次，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，避免混用、混洗。盆具、浴巾、內(nèi)褲等及時(shí)用開水燙洗或用藥液浸泡消毒。最后要注意飲食，宜食清淡，易消化的食物，做到飲食營養(yǎng)合理搭配。此外加強(qiáng)身體鍛煉，保持規(guī)律的生活。

關(guān)于科學(xué)防護(hù)，專家也給出了幾點(diǎn)建議。例如建議不要使用陰道噴霧劑或芳香氣味重的肥皂。衣物應(yīng)當(dāng)寬松、透氣，避免引起局部潮濕和悶熱。帶活性菌的酸奶可幫助提高免疫力，遠(yuǎn)離感染。最后，專家建議女性朋友每年做一次全面的婦科檢查。

專家表示，陰道炎是婦科最常見疾病，可防可治，只要診斷治療得當(dāng)，通常都能取得良好的療效。