無痛人流后的飲食調(diào)養(yǎng)

無痛人流雖然由于使用了麻醉藥物，患者好像沒有大的痛苦，一般是在門診做，但是必須注意的是，這也是一種人流手術，對于患者的生殖健康和全身狀況都有很大的不良影響，所以術后一定要通過一些食物來調(diào)補身體。

1、豆?jié){大米粥：選豆?jié){2碗，大米50克以及白糖適量。首先將大米淘洗凈，然后以豆?jié){煮米作粥，最后熟后加糖調(diào)服即可。每日早上可空腹服食。

2、雞蛋棗湯：選雞蛋2個，紅棗10個以及紅糖適量。首先是鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮一些，等到水再沸后就下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可食用。具有補中益氣和養(yǎng)血作用。

3、乳鴿枸杞湯：選取乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。首先是將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈后備用，然后放入鍋內(nèi)加水與枸杞一些共燉，熟時加鹽少許來調(diào)味。吃肉飲湯。

4、荔枝大棗湯：選取干荔枝、干大棗各7枚。然后一起共加水煎服，每日1劑。

5、糖餞紅棗：選取干紅棗50克，花生米100克，以及紅糖50克。首先將干紅棗洗凈后用溫水浸泡備用，然后將花生米略煮，去皮備用。再把棗與花生米同入小鋁鍋內(nèi)加水適量，以文火煮30分鐘左右，然后撈出花生米，加入紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養(yǎng)血、理虛作用。