打呼嚕是由哪些原因引起的?
打呼嚕的原因有肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、飲酒及服用藥物等。
1. 肥胖:肥胖者頸部脂肪堆積,會(huì)使上氣道變窄,睡覺時(shí)氣道更容易塌陷阻塞,增加氣流阻力,從而引起打呼嚕。過多的脂肪還會(huì)對(duì)胸廓產(chǎn)生壓迫,影響呼吸運(yùn)動(dòng),進(jìn)一步加重打呼嚕癥狀。
2. 鼻部疾病:如鼻中隔偏曲,會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣不暢,氣流在狹窄的鼻腔內(nèi)形成渦流,引起震動(dòng)產(chǎn)生鼾聲;鼻息肉會(huì)堵塞鼻腔,阻礙氣流正常通過;鼻竇炎會(huì)使鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多,同樣影響鼻腔通氣,這些鼻部疾病都可能引發(fā)打呼嚕。
3. 咽部疾病:扁桃體肥大時(shí),會(huì)占據(jù)咽部空間,使氣道變窄;腺樣體肥大常見于兒童,可阻塞后鼻孔和咽鼓管咽口,導(dǎo)致呼吸不暢;懸雍垂過長(zhǎng)會(huì)在睡眠時(shí)隨著呼吸擺動(dòng),刺激周圍組織產(chǎn)生震動(dòng),引起打呼嚕。
4. 睡眠姿勢(shì)不當(dāng):仰臥位睡眠時(shí),舌頭和軟腭會(huì)因重力作用后墜,阻塞氣道,導(dǎo)致氣流不暢,從而出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象。而側(cè)臥位睡眠時(shí),氣道相對(duì)通暢,打呼嚕的情況可能會(huì)減輕。
5. 飲酒及服用藥物:飲酒后,酒精會(huì)使咽喉部肌肉松弛,導(dǎo)致氣道狹窄,增加打呼嚕的幾率。一些鎮(zhèn)靜催眠類藥物,如地西泮、艾司唑侖、氯硝西泮等,也會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),使咽喉部肌肉松弛,進(jìn)而引發(fā)或加重打呼嚕。
打呼嚕的原因較為復(fù)雜,多種因素都可能導(dǎo)致打呼嚕的出現(xiàn)。了解這些原因后,對(duì)于打呼嚕的情況可以有更深入的認(rèn)識(shí)。如果打呼嚕情況嚴(yán)重或伴有呼吸暫停等癥狀,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科|耳鼻咽喉科就診,以明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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