預(yù)防血尿的7個(gè)方法

　　正常的尿液含有極少量的紅細(xì)胞。未經(jīng)離心的尿液在顯微鏡下每個(gè)高倍視野可有紅細(xì)胞0-2個(gè)，如果超過此數(shù)，即為血尿。

　　造成血尿的疾病有很多種

　　通常，大多數(shù)血尿與泌尿生殖系統(tǒng)疾病有關(guān)，常見的有泌尿系感染、結(jié)石、前列腺疾病、腫瘤、創(chuàng)傷等。多數(shù)血尿病人常伴有其他癥狀，例如急性膀胱炎、尿道炎等泌尿系統(tǒng)感染引起的血尿，常伴有尿頻、尿急和尿痛等膀胱刺激癥狀;泌尿系結(jié)石導(dǎo)致的血尿，通常伴有急性腰部絞痛等。

　　少數(shù)病人在沒有明顯誘因的情況下突然出現(xiàn)肉眼血尿，但又沒有疼痛等其他表現(xiàn)時(shí)，臨床上稱為“無(wú)痛性肉眼血尿”。無(wú)痛性肉眼血尿多見于老年患者，通常被視為泌尿系統(tǒng)腫瘤的重要警示信號(hào)，尤其要加以重視。老年人是腫瘤的高發(fā)人群，好發(fā)的泌尿系統(tǒng)腫瘤包括膀胱癌、腎癌、輸尿管癌、前列腺癌等。其中膀胱癌是頭號(hào)殺手，表現(xiàn)為排尿全程都有肉眼血尿，特別是當(dāng)排尿到最后時(shí)，血尿會(huì)加重。

　　那么血尿該如何預(yù)防?

　　以下是預(yù)防血尿的7個(gè)方法：

　　①血尿患者在平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成多飲水習(xí)慣。最好是和磁化水。

　?、诒苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)，注意勞逸結(jié)合。

　?、鄯e極治療泌尿系統(tǒng)的結(jié)石、炎癥等疾病。

　　④應(yīng)該做好橡膠、塑料、染料等工具生產(chǎn)中的保健、防護(hù)工作。

　?、菰谄綍r(shí)生活工作中不能經(jīng)常使膀胱高度充盈，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行排尿，減少尿液在膀胱存留的時(shí)間過長(zhǎng)。

　?、藿錈熅?，不食用刺激性的食物，禁食辣椒、狗肉、驢肉、馬肉、香菜、蔥、生蒜，腥辣等食物。

　?、咭?yàn)檠蚴且粋€(gè)不嚴(yán)重的癥狀，患者不應(yīng)該極度的恐懼，應(yīng)該和患者進(jìn)行溝通，給予病人安慰和解釋，1000毫升尿中有1-3毫升的血為肉眼血尿，不病情不嚴(yán)重，應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行正規(guī)的治療。