晨起看你是否有慢性胃炎 如何治療慢性胃炎

有些疾病在早晨起床后，會(huì)有一些表現(xiàn)癥狀。這些征兆可能是患病的可能了。那么，慢性胃炎會(huì)有哪些表現(xiàn)癥狀呢？

晨起的幾個(gè)慢性胃炎征兆

一、起床后的警示信號(hào)

1、早晨醒來(lái)如果頭暈、頭昏，可能是出現(xiàn)了頸椎骨質(zhì)增生或血黏度過(guò)高等疾??；

2、如果在起床活動(dòng)20分鐘后浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟??；

3、晨起惡心嘔吐，除去懷孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝膽有病；

4、晨起小便，如果尿液棕色，提示肝臟可能出現(xiàn)問(wèn)題。

二、照鏡時(shí)的警示信號(hào)

洗臉時(shí)對(duì)著鏡子觀察，看看自己的臉色有沒(méi)有什么異常：

1、如果發(fā)現(xiàn)自己臉色潮紅，可能與心臟病或高血壓有關(guān)；

2、臉色帶黃，還伴以身體疲倦，很可能是黃疸型肝炎；

3、眼睛顏色改變，充血、渾濁、色黃，應(yīng)馬上去醫(yī)院看醫(yī)生；

4、眼瞼蒼白，提示可能患了缺鐵性貧血；

5、眼角膜出現(xiàn)一圈模糊的灰環(huán)，說(shuō)明心臟可能有問(wèn)題，如果是30-50歲的男性應(yīng)馬上到醫(yī)院就診。

三、刷牙時(shí)的警示信號(hào)

1、刷牙時(shí)如果牙齦出血，很可能是牙周病，因?yàn)槿绻例X健康是不會(huì)出血的。牙齒出血也可能與肝病有關(guān)。一般牙出血的肝炎病人可以服用維生素C、維生素K及其他止血藥來(lái)緩解病情。

2、如果出現(xiàn)口臭、口氣重，則可能是牙周病引起，同時(shí)，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素鋅和維生素B都可能導(dǎo)致口臭。比如，胃幽門(mén)螺桿菌感染可引起持續(xù)性口臭，還常伴有不同程度的饑餓感和胃痛。一旦吃飽喝足，口臭會(huì)隨之減輕，而隨著幽門(mén)螺桿菌的根治，口臭也會(huì)自動(dòng)消失。

慢性胃炎的治療方法

（1）注意酸堿平衡。胃酸過(guò)多時(shí)，可多用牛奶、豆?jié){或帶堿的饅頭干以中和胃酸。

（2）飲食要規(guī)律，定時(shí)定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。

（3）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時(shí)避免吃過(guò)硬、過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、過(guò)熱、過(guò)冷及過(guò)分粗糙的食物?？蛇x用溫和食譜，除去對(duì)胃腸粘膜產(chǎn)生不良刺激的因素，創(chuàng)造粘膜修復(fù)的條件。食物要細(xì)、碎、軟、爛。烹調(diào)方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。

（4）吸煙會(huì)影響胃粘膜的血液供應(yīng)以及胃粘膜細(xì)胞的修復(fù)和再生，因此若有吸煙史應(yīng)戒煙或少吸煙。

（5）平時(shí)注意腹部保暖，避免受涼。