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單身男子易患前列腺癌
據(jù)英國《每日郵報》報道，一項研究發(fā)現(xiàn)，與已婚男子相比，單身男子可能死于癌癥的風(fēng)險要大2倍。
研究人員發(fā)現(xiàn)，沒有結(jié)過婚的男性和女性更容易死于一些常見的癌癥，包括肺癌，乳腺癌和前列腺癌?？梢妴紊砟凶痈谆记傲邢侔?。而在70歲以上的未婚男士是死亡率的增加是最明顯的，而且每隔10年這個數(shù)據(jù)還在增長。
前列腺癌是男性生殖系最常見的一種惡性腫瘤?，F(xiàn)在，前列腺癌更是“喜歡”上年輕力壯的未婚男子。因此，相較于“婚姻是愛情的墳?zāi)埂?，單身男子為了自身健康著想，?yīng)該早日“脫光”。那么，除了年輕力壯的單身一族，前列腺癌還容易“愛上”哪類男人呢？怎么預(yù)防前列腺癌呢？
前列腺癌最容易“愛上”哪類男人呢？
一、好色之徒
據(jù)專家介紹，除飲食和生活習(xí)慣導(dǎo)致前列腺癌發(fā)生外，視覺和心理的性刺激過多，是雄性激素分泌旺盛。
二、上夜班的男人
不規(guī)則的班次會造成人體生物鐘紊亂，使具有抑制前列腺癌細(xì)胞增殖作用的褪黑激素分泌量下降，因此上班時間不規(guī)律的男性更易患前列腺癌。
三、禿頂?shù)哪腥?/STRONG>
據(jù)統(tǒng)計，禿頂男性患前列腺癌的概率是不禿頂男性的兩倍。研究發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)可能是由青春期時的睪丸激素水平導(dǎo)致的，同時男性患前列腺癌的風(fēng)險可能與體內(nèi)的睪丸激素水平有關(guān)，這種隱患最早在青春期時就已經(jīng)出現(xiàn)了。除此之外，荷爾蒙也與禿頂有關(guān)，這便解釋了禿頂與前列腺癌之間的關(guān)系。
四、坐的太高的男人
醫(yī)學(xué)界曾針對列腺癌患者的人體解剖學(xué)研究后發(fā)現(xiàn)，這些患者坐在椅子上的高度均比同等身高的健康者高。進一步的研究表明，性激素睪丸酮濃度高者，發(fā)育期間“坐高”的增加速度高于睪丸酮濃度正常的人。而高濃度睪丸酮會誘發(fā)前列腺細(xì)胞內(nèi)的細(xì)微變化，刺激致癌細(xì)胞的生長，從而導(dǎo)致成年后前列腺癌的發(fā)生。
有效預(yù)防前列腺癌的五大措施
（1）平時多飲水，多排尿。平時不能憋尿，通過尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，以利預(yù)防感染。
?。?）保持心情舒暢，注意個人衛(wèi)生。保持充足的睡眠和有節(jié)的生活和樂觀向上的精神狀態(tài)，堅持熱水洗浴，平時不要穿緊身褲。
（3）避免對前列腺的壓迫。工作特殊的官兵如司機等，不要長時間久坐不動，在工作之余適當(dāng)休息，并及時變換體位，可改善前列腺局部充血，減少避免慢性前列腺炎的發(fā)生。
?。?）少食刺激性食物。應(yīng)多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，戒煙、酒及辛辣食物，保持大便通暢。
?。?）適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。鍛煉身體可以增強人的免疫力和抗病能力，對前列腺局部來說，腹部、大腿及臀部的運動可使前列腺得到按摩，改善血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，有利于局部炎癥的吸收，增強內(nèi)在抵抗力。
溫馨提示：單身群體一直被稱為單身貴族，可見貴族有利也有弊，單身男子就更容易患前列腺癌。所以單身的朋友趕快脫離單身貴族的行列吧，為了我們的身體健康，為了避免得前列腺癌也要盡快成家。
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（責(zé)任編輯：果果 ）
