關注甲狀腺結節(jié)，預防甲狀腺癌

而說到甲狀腺疾病，其中最常見和高發(fā)的是甲狀腺結節(jié)，惡性的結節(jié)更會導致甲狀腺癌。中日友好醫(yī)院中醫(yī)外科副主任夏仲元教授提醒大家，如果照鏡子時無意中發(fā)現(xiàn)自己的脖子變粗了，或脖子上鼓出個包包，就要警惕了。

長在甲狀腺里的小疙瘩讓人難察覺 甲狀腺是人體很重要的內(nèi)分泌器官，它位于“喉結”下方約2至3厘米處，形狀像一個蝴蝶結，有左右兩個側(cè)葉。夏教授說，甲狀腺上的疾病有很多，有腫瘤性的，也有炎癥性的。其中最常見的就是甲狀腺結節(jié)，它只是一種病癥，很多甲狀腺的疾病都會造成結節(jié)，在沒有明確其性質(zhì)以前，都叫甲狀腺結節(jié)。

說白了甲狀腺結節(jié)就是甲狀腺里長了疙瘩，只有在其很大的時候，才能被摸到或看到。而且大的結節(jié)會壓迫到人的神經(jīng)或氣管，讓人感覺脖子不舒服、吞咽時有異物感，比較容易發(fā)現(xiàn)。但若結節(jié)很小、位置較深，會讓人很難察覺，需要通過做甲狀腺B超才能發(fā)現(xiàn)。

良性或惡性不能依據(jù)數(shù)量大小判斷

甲狀腺結節(jié)90%至95%都是良性的，比如結節(jié)性甲狀腺腫、甲狀腺腺瘤等?？墒?，良性結節(jié)的癌變率有時卻很高。雖然眼下中青年女性是甲狀腺結節(jié)患者的“主力軍”，女性甲狀腺癌發(fā)病率約為男性的3倍。但是夏教授強調(diào)，20歲以下的青年和70歲以上的男性，若發(fā)現(xiàn)了結節(jié)，要特別警惕癌變的可能。

而判斷甲狀腺結節(jié)良性與否的關鍵，并不是看其數(shù)量和大小。夏教授說，現(xiàn)在很多早期發(fā)現(xiàn)的甲狀腺癌都是小于1厘米的微小癌，若不及時手術治療，會非常危險。相反，比如結節(jié)性甲狀腺腫，雖然結節(jié)能夠明顯看到，但卻是良性，不會威脅患者生命。就數(shù)量上來說，反而是單個的結節(jié)，癌變的可能性更大。

所以，患者不能簡單地通過結節(jié)的大小和數(shù)量來判斷病情。若感覺脖子不舒服，甚至自己就能觸摸到結節(jié)，要趕快到醫(yī)院進行正規(guī)的檢查，確定是哪種類型和性質(zhì)的甲狀腺疾病。

輻射對甲狀腺傷害最大

目前可以明確的導致甲狀腺癌的危險因素是電離輻射，如原子彈爆炸、前蘇聯(lián)切爾諾貝利核泄漏以及日本福島核電站的核泄漏事故等。不過，雖然現(xiàn)在并沒有科學研究證實手機和電腦輻射會導致甲狀腺疾病，但若不注意使用時間，累積起來的輻射量，恐怕還是會對人體產(chǎn)生不良影響，尤其對甲狀腺的傷害最大。

還有特別要注意的是接受過放射性檢查的小朋友，尤其是在做牙科檢查的過程中，要護住頸部，以防輻射。成人中做過頭頸部放射性檢查的，若發(fā)現(xiàn)頸部不適，也要警惕甲狀腺癌發(fā)生的可能。

另外，對于碘是不是甲狀腺癌發(fā)生的“罪魁”，目前尚未得到一致結論。碘的攝入量不足或過量，都會引起甲狀腺方面的疾病。

甲狀腺“氣性”大別起急別勞累

預防甲狀腺結節(jié)，需要注意日常飲食，缺碘的人適當補充；高碘地區(qū)的人要注意少吃海鮮等海產(chǎn)品。有家族遺傳史的高危人群，要少吃十字花科的植物，比如圓白菜、油菜、甘藍等。另外情緒因素和甲狀腺疾病的關系也非常密切。夏教授說中醫(yī)認為甲狀腺結節(jié)由“氣因”引起，隨氣消漲。有很多病人生氣的時候，就感覺脖子大了，結節(jié)也明顯了，脖子憋得難受。因為負面情緒不僅會誘發(fā)疾病，還會加重病情。除了從飲食和行為習慣上注意預防甲狀腺結節(jié)的發(fā)生，更重要的是學會控制自己的情緒，遇事少生氣少著急，也不能太過緊張勞累。