秋季皮膚易干燥 怎樣更好地為皮膚補(bǔ)水？

1、每天喝足八杯水

我們經(jīng)常說(shuō)每天要喝足八杯水才是最健康的，但真正做到的沒有幾個(gè)。在秋季，美眉們必須要做到，因?yàn)榍锛咎稍?，皮膚也會(huì)發(fā)干，必須要從身體內(nèi)部補(bǔ)充充足的水分來(lái)避免皮膚干燥脫皮。從清晨開始，喝上餐前的第一杯水，幫助身體排毒，同時(shí)也幫助皮膚補(bǔ)水。當(dāng)人體水分充足的時(shí)候，可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，還可以幫助皮膚排出毒素，從而有利于皮膚的修整和美麗。

2、用稍涼的水洗臉

秋季天氣十分干燥的時(shí)候，美眉們可以選擇用冷水來(lái)洗臉，在秋季用冷水洗臉是非常保濕肌膚的，可以增強(qiáng)皮膚自身的鎖水的能力，保持皮膚的彈性，尤其是早上用冷水洗臉，在皮膚經(jīng)過(guò)了一整夜的修整之后，次日清晨用冷水洗臉，可以有效幫助肌膚鎖水，但是，水溫不能過(guò)低哦，控制在二十度左右的水溫是效果最好的。

3、洗臉后立刻拍干皮膚

皮膚之所以會(huì)越來(lái)越干燥，與美眉們平時(shí)的一些小習(xí)慣也有關(guān)系。洗臉就是需要注意的事項(xiàng)，美眉們?cè)谙茨樀臅r(shí)候，可以輕柔按摩皮膚，而在洗完臉之后，要用干凈的柔軟毛巾將臉上的水滴擦拭干凈，不要讓水滴自然風(fēng)干，這樣會(huì)帶走皮膚原本的水分，反而會(huì)令皮膚變得更干燥。因此，這一細(xì)節(jié)是美眉們?cè)谇锛靖稍锏募竟?jié)里尤其要注意的問(wèn)題。

4、輕壓化妝水滲透皮膚

秋季天氣干燥，美眉們應(yīng)在洗臉之后，立即涂抹化妝水，可以將化妝水放在掌心處，然后輕輕拍打在臉上，并讓化妝水能夠滲進(jìn)皮膚之內(nèi)，尤其是臉頰、嘴周圍容易干燥和出現(xiàn)細(xì)紋的地方。采用拍打的方式為皮膚補(bǔ)水，有利于皮膚的自動(dòng)蓄水和保濕，更有效為皮膚補(bǔ)充水分。

5、保濕噴霧還是不能少

很多美眉喜歡用保濕噴霧，是因?yàn)橄募咎鞖庋谉岣稍?，用保濕噴霧可以讓自己的皮膚更加涼爽和補(bǔ)水，到了秋季就鮮少使用了，其實(shí)是不對(duì)的。美眉們?cè)谇锛靖鼞?yīng)該要使用保濕噴霧，讓皮膚保持一整天的水潤(rùn)，保濕噴霧是不可缺少的護(hù)膚佳品。選擇保濕噴霧的時(shí)候，盡量選擇水霧式噴灑的噴頭，噴在臉上之后，需要輕輕拍打肌膚，讓肌膚能夠完全吸收保濕噴霧中的營(yíng)養(yǎng)和水分，才可以有效鎖住水分，保濕肌膚。