控油別盲目，油性皮膚如何選著護(hù)膚品？

為什么要控油？

當(dāng)肌膚表層缺水，肌膚皮脂腺就會(huì)自我保護(hù)性的分泌油脂，來(lái)減少肌膚的水份蒸發(fā)，而空氣中的微生物細(xì)菌等極易被油脂黏住而停留在毛孔中，引起肌膚炎癥而產(chǎn)生痘痘，而且滿臉油光。這時(shí)候我們需要控制油脂，繼而保持皮膚的清爽干凈。

保濕控油誤區(qū)

誤區(qū)一：只要經(jīng)常洗臉，臉部皮膚就會(huì)更加清爽！

使用清潔產(chǎn)品清潔面部以后，確實(shí)會(huì)感覺(jué)很清爽。但事實(shí)上，洗臉只是將臉部表面的油脂暫時(shí)清理掉。如果肌膚的油脂和水份分泌仍然處于失衡狀態(tài)得不到改善，反而會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

誤區(qū)二：加強(qiáng)補(bǔ)水保濕，水油平衡油光自然消失！

當(dāng)肌膚表層缺水確實(shí)會(huì)刺激皮膚油脂的分泌，但皮膚出油的根本原因?qū)嶋H上是因?yàn)槠ぶ儆土刻l(fā)達(dá)了，所以如果只是盲目做補(bǔ)水保濕而不做控油的工作，是見(jiàn)不到什么成效的。

誤區(qū)三：多多使用吸油紙，能夠解決油光尷尬！

用吸油紙吸油雖然可以看到立竿見(jiàn)影的效果，但不宜頻繁使用。因?yàn)檫@樣會(huì)給肌膚錯(cuò)誤的暗示，以為又缺乏油脂了，不久就會(huì)分泌出更多的油脂。

誤區(qū)四：絕不使用含油護(hù)膚品，那些會(huì)更增加皮膚負(fù)擔(dān)！

事實(shí)上正常油脂能幫助肌膚減少水分流失，維持肌膚水油平衡狀態(tài)，并非所有含有護(hù)膚品都是不可用的，很多含有護(hù)膚品實(shí)際上具備控油的效果。

誤區(qū)五：使用緊膚水收緊毛孔，毛孔小自然油少！

長(zhǎng)期使用某些含有強(qiáng)效收斂成分的化妝水卻容易阻塞毛孔！這時(shí)，油脂同樣還會(huì)分泌，只是沒(méi)有達(dá)到肌膚表面，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)聚集毒素和細(xì)菌，形成層出不窮的痘痘、黑頭、甚至是脂肪粒。

誤區(qū)六：白天油光更嚴(yán)重，更注重白天控油！

研究發(fā)現(xiàn)，皮脂腺在夜晚更活躍。白天皮膚表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚進(jìn)行針對(duì)性護(hù)理，才能更有效地控制白天皮膚表面的油光。

酒精急救法

用棉簽沾取非常非常少的醫(yī)用酒精，然后涂抹在T區(qū)（額頭鼻子和下巴），可以幫助去掉油光，但是這個(gè)方法要保守的使用，因?yàn)榫凭珦]發(fā)后會(huì)讓皮膚更加干燥，所以要少量使用并且做好后續(xù)的保濕，避免讓皮膚更加干燥。

吸油紙好幫手

吸油紙是你最好的朋友，尤其是一天過(guò)半油光滿面，又沒(méi)有時(shí)間補(bǔ)妝的時(shí)候。當(dāng)你看到油光冒頭，就拿出吸油紙，把它們干掉吧！但是不能常用。

乳液更加友好

如果你覺(jué)得晚霜對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)有點(diǎn)厚重，那不如將它換成皮膚更容易吸收的清爽乳液或者保濕精華吧，這些都能帶給皮膚自然的光澤感，而不是油光。

祛除老化角質(zhì)

油性肌膚平時(shí)油脂分泌旺盛，常常會(huì)堵塞毛孔，所以痘痘和粉刺較多。建議每周一到兩次去角質(zhì)，磨砂顆粒的產(chǎn)品不考慮，溫和為主。這個(gè)步驟能把肌膚表層的垃圾清理掉，這樣保養(yǎng)起來(lái)才有效果。

注意飲食

飲食決定你的皮膚狀態(tài)，這不是在瞎掰。放棄辛辣食物和酒精，它們會(huì)放大血管導(dǎo)致你容易出汗和出油。如果是戒不掉酒精，那就晚上和朋友小酌的時(shí)候控制在一杯左右，吃辣的頻率也降到每周一次。多吃胡蘿卜、香瓜、菠菜，這些食物富含維他命A，可以減慢油脂分泌。

以冷水洗臉

洗臉的時(shí)候以冷水最佳。條件許可的話，化妝前，可將冰塊用毛巾包裹敷臉10分鐘，令肌膚表面溫度下降后再開(kāi)始化妝。這樣做能起到很好的控油效果。

身邊常備爽膚水

利用那些植物成分、溫和收斂的產(chǎn)品來(lái)解決肌膚出油現(xiàn)象。很多控油爽膚水都含有酒精成分，酒精在肌膚表面能迅速揮發(fā)，帶走熱量引起毛孔收縮，起到控油收斂作用。但是敏感肌膚對(duì)含酒精類的產(chǎn)品要慎用哦。

啫喱控油和乳液保濕

沒(méi)有油分的啫喱對(duì)于油膩的肌膚來(lái)說(shuō)可以減少很大的負(fù)擔(dān)。并且可以充分的對(duì)肌膚進(jìn)行保濕，但是要注意的是，必需讓肌膚好好的吸收進(jìn)去才能達(dá)到最好的效果，最后使用薄薄的乳液為肌膚上一層保濕膜。

保持愉快良好的心情

因?yàn)閮?nèi)分泌狀況與心情是關(guān)系密切的，心情好，生活規(guī)律有益于身體、肌膚和諧，肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態(tài)。

自制控油保濕面膜

材料：檸檬1個(gè)、面粉75ml、清水100ml

做法與使用：首先將檸檬用榨汁機(jī)榨成汁，然后加入清水和面粉攪勻調(diào)成膏狀。均勻敷于臉上15至20分鐘，然后洗凈即可。每星期可敷2至3次。

功效：檸檬蘊(yùn)含檸檬醋，有淡斑美白的作用，配合面粉敷面，有助肌膚更清爽、潤(rùn)澤以及細(xì)致。

自制控油面膜：檸檬雞蛋面膜

材料：雞蛋1枚，檸檬半個(gè)，蘇打粉適量

做法：將雞蛋濾取雞蛋黃，檸檬榨汁，再與蘇打粉一同混合調(diào)勻。清潔好臉部后，將做好的面膜涂抹于臉部，15分鐘后用清水洗凈。

功效：這款面膜具有深層清潔肌膚的功能，去除肌膚多余油脂，滋潤(rùn)美白肌膚。

總結(jié)：加大肌膚保濕補(bǔ)水的力度，并且遠(yuǎn)離一切含油的護(hù)膚品，全部使用清爽無(wú)油型的，可是面部卻依舊油光泛濫，這樣會(huì)導(dǎo)致水油失衡。別以為控油只是夏季要做的事，其實(shí)冬季也是需要控油的。這是因?yàn)槭覂?nèi)的暖氣高溫是臉上油脂分泌的催化劑，再加上周圍環(huán)境的變化，臉部的油脂只會(huì)變本加厲。