辦公室白領(lǐng)怎么護(hù)膚？ 白領(lǐng)必知8個護(hù)膚技巧

身處職場的OL們每天處于封閉的空調(diào)環(huán)境中，面對“電腦、打印機(jī)等”現(xiàn)代化辦公設(shè)備，不僅疲于各種各樣多而雜的事務(wù)，而且連自己的皮膚也深受其害。白領(lǐng)女性大多數(shù)時間是用在繁忙而緊張的工作當(dāng)中，她們沒有太多的時間來關(guān)顧她們的皮膚，更加沒有太多的時間在保養(yǎng)上面下功夫。那么怎么才能更加有自信，有著理想的工作同時也能有著完美的氣質(zhì)呢？

在辦公室里，我們的皮膚面臨的問題

大多數(shù)辦公室都由中央空調(diào)控制，通風(fēng)系統(tǒng)未凈化的細(xì)菌和灰塵一直環(huán)繞我們；而電腦產(chǎn)生的靜電輻射會讓空氣中的灰塵迅速附著在皮膚上，引起面部毛孔堵塞、色素沉著。在這樣的污濁環(huán)境里，皮膚最大的挑戰(zhàn)是缺水引起的干紋和皮膚油脂分泌而引起的油面以及痘痘問題。

辦公室白領(lǐng)怎么護(hù)膚？

1、減少過氧化物的形成

過氧化物是造成自由基的主因，如果可以盡量避免，就可以有效預(yù)防細(xì)胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等，都可以有效避免體內(nèi)過氧化物的形成。

2、清潔動作要輕柔

每天清潔肌膚時，要避免過度拉扯肌膚，建議做清潔動作時可以用中指及無名指的指腹，比較不會造成肌膚的負(fù)荷。

3、隨時注意保濕

每天攝取2000CC的水份，并且隨時攜帶保濕產(chǎn)品、適時補(bǔ)充，避免肌膚出現(xiàn)干燥的細(xì)紋。

4、必備隔離霜

在面對電腦之前，要提醒大家一個小細(xì)節(jié)，就是一定要涂抹隔離霜哦，但是涂抹隔離霜之前一定不要忘了噴一些 保濕噴霧，直接噴在皮膚上，輕輕拍打一下就可以了，好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果，一舉兩得。

5、日間精華多涂幾層但要質(zhì)地輕薄

很多OL習(xí)慣在辦公桌前擺一盆綠植，不僅為了賞心悅目，更重要是為了增加座位周圍的含氧量。如果你還沒來得及準(zhǔn)備它，就要在自身防護(hù)手段上下工夫。護(hù)膚專家建議我們選擇一些質(zhì)地輕薄的抗氧化精華用輕薄多層的方式，就是說，精華可以分2~3次涂抹，一點點讓肌膚吸收能量，才能更好抵御“外來侵略”。

6、眼部按摩要拍打而不是揉搓

你算算自己每天看電腦的時間是不是比睡覺時間還長？一到下午眼睛發(fā)澀發(fā)干不說，有點兒黑眼圈算是它們對你仁慈，皺紋和松弛的眼袋這時候會突然覺得特別明顯。呵護(hù)眼周必不可少！所以必須從成分、方式方面雙管齊下，挑眼霜最好選擇含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護(hù)眼啫喱，不僅能延緩眼周氧化速度，還能起到鎮(zhèn)定安撫作用。另外，在眼部做按摩盡量拍打而不是揉搓，拍打可以加快血液循環(huán)增加皮膚彈性，而揉搓不當(dāng)卻有可能加速肌膚松弛。

7、白天也要對肌膚進(jìn)行清潔

在午休時間或是下午茶時間可以對肌膚進(jìn)行一次清潔護(hù)理，及時清涂肌膚污垢，避免長時間深入毛孔傷害皮膚。

8、經(jīng)常給電腦屏幕除塵

電腦屏幕的輻射容易產(chǎn)生靜電并吸附灰塵，而且屏幕上所附著的微小顆粒會加大輻射量，要經(jīng)常使用專門清潔液晶屏幕的清潔液除去灰塵。