皮膚干燥就是干性肌膚嗎 干性皮膚如何快速補(bǔ)水

　　這個(gè)季節(jié)，最常見的就是大家總覺得自己皮膚很干燥、缺水，所以認(rèn)定自己是屬于干性肌膚，你知道嗎你的這個(gè)以為一直以來是個(gè)誤區(qū)呢。怎樣的皮膚才是真正的干性肌膚呢?怎樣解決干性肌膚的問題呢?下面我們一起來看看吧!

　　干性皮膚是什么

　　干性皮膚，指膚質(zhì)細(xì)膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較干燥，看起來顯得清潔、細(xì)膩而美觀。 也即干燥性皮膚，皮膚角質(zhì)層水分低于10%，皮脂分泌量少，表現(xiàn)為多皺無光澤。干性皮膚最明顯的特征是：皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、缺少光澤，毛孔細(xì)小而不明顯，并容易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為5.5-6.0之間，可分為干性缺水和干性缺油兩種。

　　干性皮膚特點(diǎn)

　　皮脂分泌少，皮膚干燥，缺少光澤，并容易產(chǎn)生皺紋。干性皮膚比較“嬌嫩”、“敏感”，容易受到外界物理性、化學(xué)性因素和紫外線與粉塵等影響，發(fā)生過敏反應(yīng)。但是，干性皮膚，外觀上顯得比較細(xì)膩，毛孔不明顯，無油膩感，故給人以清潔、美觀的感覺。只要加強(qiáng)科學(xué)護(hù)養(yǎng)，即可以避免本身的不足，造就出美麗的肌膚。

　　這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強(qiáng)，化妝后不易掉妝。但干性皮膚經(jīng)不起外界刺激，如風(fēng)吹日曬等，受刺激后皮膚潮紅，甚至灼痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

　　皮膚干燥不代表是干性

　　皮膚干燥是指皮膚缺乏水份令人感覺不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個(gè)別部位干燥脫皮、洗澡過后全身發(fā)癢。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、洗澡水過熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng)，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持多喝水等，多吃水果、調(diào)整作息時(shí)間不要過度勞累。

　　皮膚是人體的天然外衣，一般由外至內(nèi)分為表皮、真皮和皮下組織三大部分，而表皮又分為角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘層及基底層。皮膚最外層的角質(zhì)層，于皮膚屏障功能的完整起著很重要的作用。角質(zhì)層上面有一層皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮細(xì)胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜，皮脂膜中的游離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸為天然的保濕因子，對皮膚起保濕作用。角質(zhì)層和皮脂膜可以防止皮膚水分的丟失。正常情況下，角質(zhì)層的含水量應(yīng)該在10%左右，低于這個(gè)水平，就是缺水肌膚;通過使用澳洲蘭柔綿羊油或按摩等方式來保持或高于此含水量則表明皮膚保濕狀態(tài)好，達(dá)到了極佳狀態(tài)。

　　干性皮膚怎么快速補(bǔ)水

　　1、每天只用潔面乳洗一次臉

　　由于干性皮膚特別缺水及容易因干燥而脫皮，因此可選用些含蜜糖、牛奶和維他命E等成分的潔面劑。但潔面劑不宜多用，每天一次就好，早上起床只用溫水洗臉便可。記得拍上滋潤型爽膚水洗臉后可拍上滋潤型爽膚水以減少繃緊感，為皮膚加一層保護(hù)膜。

　　2、爽膚水不可少

　　為了貪圖方便，在潔膚后立即涂上乳霜，而跳過化妝水這一步是絕對不可以不可以的。化妝水不但能夠即時(shí)補(bǔ)充肌膚水分，還能令皮膚更容易吸收后面用的保濕品。將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部會(huì)使其中的水分及養(yǎng)分流失掉，正確的方法是用棉片蘸取化妝水(蘸濕棉片三分之二前后)輕抹于面部，讓水分和養(yǎng)分完全被皮膚吸收。

　　3、為肌膚及時(shí)補(bǔ)水

　　可惜我們的身體不是一塊巨大的海綿，否則喝下去的水能夠迅速地分送到全身的各個(gè)器官該多好!或許你會(huì)覺得多喝水可以增強(qiáng)肌膚的含水量和保濕度。但喝水和保濕并不可以劃上等號(hào)——人體是個(gè)相當(dāng)精密的結(jié)構(gòu)，多余的水分會(huì)被自動(dòng)排釋。所以并非水喝得越多，肌膚的含水量就會(huì)越高。但多喝水，總不是件壞事。沐浴是否能夠給全身肌膚帶來更多的水分?當(dāng)然會(huì)!但它只能暫時(shí)解決表層問題，肌膚中的渴水細(xì)胞依然處在干渴狀態(tài)。因此，沐浴后即刻使用補(bǔ)水保濕產(chǎn)品才是給肌膚直接喝水的解決之道。

　　4、要趁皮膚濕潤時(shí)涂日霜、晚霜

　　趁皮膚仍濕潤時(shí)，可涂上具補(bǔ)濕及高滋潤性的乳霜，以鎖住肌膚中的水分及增加光澤感，如果等到臉上已完全干透才涂，就不會(huì)有很好的效果了!別以為干性皮膚每次都要涂上超分量的乳霜，其實(shí)這反而會(huì)閉塞毛孔，使皮膚出現(xiàn)暗瘡，千萬別亂來。

　　5、檸檬面膜

　　檸檬面膜是用檸檬，白葡萄酒和蘆薈等植物制成的面膜，有保養(yǎng)臉部皮膚的作用。由于檸檬本身含有大量的維生素和氨基酸，因此檸檬面膜具有很好的美容功效。方法：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍水，再加入三大匙面粉調(diào)成糊狀，隨后敷在臉上。15—20分鐘后取下;或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部，15—20分鐘后取下，洗凈臉部。功效：具有收緊毛孔的作用，可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩，長期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老。

　　6、蘋果面膜

　　蘋果面膜能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強(qiáng)。蘋果是適合所有膚質(zhì)使用的保養(yǎng)品，用含有蘋果成分的面膜敷臉，可讓肌膚由外而內(nèi)地增添光澤。敷用蘋果滋養(yǎng)面膜，不但可以清除臉上的深層污垢，還可以滋養(yǎng)肌膚。方法：將蘋果去皮，切塊或搗泥，然后涂于臉部，如果是干性、過敏性皮膚，可加入適量鮮奶或植物油。而油性皮膚可以加入一些蛋清。15—20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。時(shí)間：隔天一次，一個(gè)療程為20天功效：具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。

　　7、草莓面膜

　　草莓的消毒和收斂作用俱佳，能讓愛長痘痘的癥狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效。方法：將一大匙搗爛的草莓，倒入一杯開水中浸泡，數(shù)分鐘后，用紗布過濾，再加入半匙甘油。抹在臉上，20—30分鐘后擦去即可。功效：可以深層清潔、滋潤皮膚，讓皮膚顯現(xiàn)紅潤的光澤，特別適合干性皮膚。