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掛號科室:整形美容科 同類疾?。?

分享睡前護(hù)膚6個妙招 養(yǎng)出水嫩好肌膚

2017-03-05 08:06:52      家庭醫(yī)生在線

睡覺之前的時間絕對是女性朋友們護(hù)膚的黃金時期,抓住這段時間來護(hù)膚,效果可是事半功倍??墒撬耙绾巫o(hù)膚呢?下面就跟小編一起來看看吧。

1、卸妝

化了妝的妹紙一定要將好好卸妝,帶著殘留的妝容睡,那可不是美容覺喲。殘留的彩妝長時間在臉上堆積會給皮膚造成傷害,這是睡再多也沒辦法挽回的喲。還有不止化了妹子的要卸妝,記得涂了隔離產(chǎn)品或者防曬產(chǎn)品的妹子也要卸一下妝哦。

2、洗臉

卸完妝之后,要洗臉,做好這個基本工作,是護(hù)膚保養(yǎng)的很重要的一步。

洗臉提示:

1.水溫:水太冷毛孔難以張開,不好清潔,太熱則會破壞皮脂膜,傷害肌膚,建議水溫在37℃左右。

2.按摩:洗臉過程的時候按摩建議從油脂分泌多的T字部位開始,可以減少粉刺的產(chǎn)生。

3.沖洗:要用大量的水進(jìn)行沖洗干凈,不要讓臟東西跟潔面產(chǎn)品殘留。

4.壓干水分:殘留水分的水分可能將肌膚的水分一起帶走,讓皮膚變干燥,所以用毛巾按壓臉上水分,不能大力揉搓,不然又可能讓皮膚長細(xì)紋。

3、充分利用爽膚水

晚間皮膚的吸收能力變得十分高效,所以這時候要趁機(jī)多給皮膚補(bǔ)充水分,使用化妝棉來撲爽膚水會比用手更徹底。把爽膚水倒在化妝棉上,然后按壓肌膚,可以適當(dāng)?shù)牟潦?,但是注意不要來回用力揉搓,這樣只會傷害皮膚?;瘖y棉能夠令爽膚水得到充分的利用,保濕效果更佳。

4、睡前敷補(bǔ)水面膜

補(bǔ)水對于肌膚的來說是必不可少的,在臨睡前給肌膚補(bǔ)水可以避免肌膚在夜間流失水分,從而導(dǎo)致肌膚干燥或者水油不平衡。在睡前潔面后,敷上一片補(bǔ)水面膜是最好不過了!

5、使用晚霜改善氣色

夜間使用晚霜能夠幫助我們改善氣色,因為面霜在我們熟睡期間能夠給皮膚提供充足的營養(yǎng)滋潤,讓我們的臉色變得更加紅潤光澤,第二天起床立馬就能見到成效。

6、睡前臉部運動抗老化

在睡前女性朋友可以適當(dāng)?shù)淖鲆蛔瞿槻窟\動,能夠防止老化。特別是女生在過了25歲之后肌膚開始走向衰化,在這個時候我們可以每天在睡覺之前,做一些臉部運動,用手輕撫臉部肌膚,由下巴自至太陽穴,往上刮;眼部也是如此,由鼻翼兩側(cè)向太陽穴向上刮;額頭,是由中間往兩側(cè)刮。以上動作在睡前可以重復(fù)幾次,最好是配以乳液等保濕護(hù)膚品,效果更佳。

(責(zé)任編輯:鄭玉沁 )

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