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戶外活動(dòng)對(duì)孩子身體發(fā)育有促進(jìn)作用

2011-06-16 02:34:42      家庭醫(yī)生在線

戶外活動(dòng)對(duì)孩子身體發(fā)育和認(rèn)知發(fā)展有促進(jìn)作用

  孩子眼中的世界既有趣又新鮮。孩子在戶外的自由玩耍,對(duì)于身體發(fā)育和認(rèn)知發(fā)展的促進(jìn)作用,遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于室內(nèi)活動(dòng)。例如,與孩子制定每日的活動(dòng),對(duì)你來說可能是一個(gè)痛苦的過程,但對(duì)于孩子來說,像去食品店這樣簡(jiǎn)單而固定的“旅程”,也是一種充滿樂趣的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

  去商店購買食品或衣服對(duì)孩子是一種很好的鍛煉機(jī)會(huì)。通過查看、挑選和觸摸產(chǎn)品,通過嗅聞和品嘗食品,能提高孩子對(duì)刺激的感受性。每日帶孩子去戶外散步,向孩子介紹自然現(xiàn)象,鼓勵(lì)他探索周圍環(huán)境,并贊賞路旁迷人的蒲公英。

  你可以帶孩子去郊區(qū)動(dòng)物園或農(nóng)場(chǎng)。通過與狗、貓、馬等動(dòng)物的接觸,你的孩子將學(xué)會(huì)了解并欣賞各種動(dòng)物的動(dòng)作、聲音及毛皮質(zhì)地等。

  你可以帶孩子騎自行車、坐公共汽車、地鐵或火車去旅行,或者帶他到鄰近的電話局、公園或餐館去玩玩。對(duì)于大一點(diǎn)的孩子,你可以帶他去兒童博物館、電影院,讓他逐漸認(rèn)識(shí)外面的世界,并學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境。

  研究表明,地圖可以幫助孩子掌握位置、方向和運(yùn)動(dòng)等基本概念。當(dāng)你和孩子畫出屋子的簡(jiǎn)單輪廓圖時(shí),他就已開始學(xué)習(xí)上下、左右了。最終他將學(xué)會(huì)構(gòu)思室外建筑、周圍街道及整個(gè)地球。這些地圖可以使孩子明白這些街道與建筑之間的相互位置關(guān)系,以及不同建筑中不同的人在做什么。你的孩子將開始明白不同的關(guān)系可以組成家庭、鄰居、社區(qū)及其他社會(huì)群體關(guān)系。

  當(dāng)帶著孩子外出時(shí),你可以告訴他們哪些人是能夠?yàn)樗峁椭娜?,諸如商店收銀員、警察、鄰居和朋友等。

(責(zé)任編輯: )

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