讓寶寶更聰明的十大“法寶”

　　每個父母都希望自己的孩子健康聰明，那么究竟什么"掌控"著孩子的智商呢?科學研究發(fā)現(xiàn)，有十種因素直接決定了孩子的聰明程度。

　　1.飲食。

　　因為營養(yǎng)物質是寶寶智力與腦發(fā)育不可缺少的物質基礎。讓寶寶在日常生活中多吃些健腦益智的食物必有好處，同時糾正不良的飲食習慣也不容忽視。

　　2.遺傳。

　　一般說父母智商高，孩子的智商也不會低。有一種學說認為，父母血緣關系越遠，孩子智商越高;混血兒漂亮又聰明就是常被這種學說引用的一個證明。當然，不同種族、民族之間的婚配也能生育聰明的孩子。近親婚配卻是生育癡呆兒的禍根，"同村婚育"等就地取材式婚育觀念也是不宜提倡的。

　　3.環(huán)境。

　　生活在枯燥環(huán)境里的兒童，如棄嬰，得不到母愛及良好的教育，智商會較低。據(jù)研究調查表明，這類孩子3歲時平均智商僅為60.5，反之，處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8。

　　4.婚育年齡。

　　抽樣調查結果顯示：母親在23歲以前所生子女的平均智商為103.24，而在28歲期間生育者高達109.29，但29歲以上所生的子女智商又低于105，故專家建議24--29歲期間為女性的最佳生育年齡。至于男性，則以30歲左右為優(yōu)?！霸缟F子”與“晚年得子”對子女的智力發(fā)育皆是不利的。在適宜的年齡生育的父母在生育孩子的過程中可有充沛的精力，這對提高孩子的智力發(fā)育也是非常重要的。

　　5.母乳。

　　母乳中含有多種促進兒童智力發(fā)育的活性物質，特別是對智力發(fā)育有重要影響的?；撬岜扰Ｄ桃叱?0倍之多。據(jù)調查，吃母乳長大的兒童比吃代乳品長大的兒童智商要高出3-10分左右。英國劍橋大學營養(yǎng)學專家對30多名7-8歲的兒童做了智商測驗，并與嬰兒期的食譜進行對照，發(fā)現(xiàn)吃母乳的孩子普遍智商較高，平均比吃代乳品的孩子多10分。奧秘在于母乳中含有多種可促進兒童大腦發(fā)育的活性物質，特別是一種叫做?；撬岬奶厥獍被?，不僅能增加腦細胞的數(shù)量，促進神經(jīng)細胞的分化與成熟，還有助于神經(jīng)節(jié)點的形成。與牛奶相比較，母乳中?；撬岬暮扛叱?0倍多。

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　　6.運動。

　　研究顯示，凡堅持每天堅持鍛煉20分鐘，如跑步、跳健美操等運動的學生，其學習成績明顯優(yōu)于那些懶于運動的孩子。體育鍛煉能使大腦處于最初的啟動或放松狀態(tài)，想象力會從各種思維的束縛中解脫出來，變得更加敏捷，更富有創(chuàng)造力。故此，專家為中小學生開的健腦“處方”就是多參加跳繩、踢毽等活動。

　　7.與父親的接觸機會。

　　與母親相比較，父愛對孩子的智力影響更大，這是美國密執(zhí)安大學科研所人員的結論。據(jù)調查，有較多機會與父親接觸的孩子對外界刺激的敏感性、生活獨立感和學習自信心具有優(yōu)勢。更多資料顯示，常與母親在一起的孩子對新奇事物興趣更濃、社交能力更強，而與父親打交道多的孩子數(shù)學成績較高。因此，作父親的決不要將撫育孩子的責任全部推給妻子，父母親在開發(fā)孩子智力時擔當同樣重要的角色。孩子無法獲得父愛時，對其心靈、智力是有影響的。

　　8.人體生理節(jié)律。

　　科學研究表明，每個人從出生起一直到生命終止，身體內一直存在著體力、情緒及智力三方面的周期性變化，這種周期性的變化為人體生理節(jié)律。人體處于生理節(jié)律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，并情緒不穩(wěn)、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。受孕時，如果夫妻一方處于高潮，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩子。

　　9.夫妻性生活質量。

　　國外性科學專家通過實驗得到這樣的結論：孩子智商的高低與受孕時母親有無性高潮有關。理論上的解釋是：女性達到性高潮時，血液中的氨基酸與糖分子等成份滲入生殖道，使進入陰道的精子存活時間延長、運動能力增強，同時還有利于提高精子的競爭能力，讓強壯、優(yōu)秀的精子與卵子結合，從而孕育出健康聰明的后代。因此，準備懷孕的夫婦應注意性生活質量，讓女性進入性高潮時受孕。另外，有性高潮的婦女往往心情愉悅，精神良好，這對生育健康聰明的孩子也是非常重要的。

　　10.藥物。

　　某些藥物會影響兒童的智力，如長期服用抗癲癇藥物可使智商偏低，當停藥若干年后，智商便會有所提高。