奶粉沖太濃有這四大危害 必知沖泡奶粉注意事項

有些媽媽認為，孩子的奶量不多，不妨增加一些奶粉的量，濃度高一些，那么就算少吃一些，也沒有問題。還有人認為，奶粉沖濃一些，寶寶營養(yǎng)攝入更多，晚上睡得更好。其實，奶粉沖太濃對寶寶健康危害極大。

奶粉沖太濃的危害

1、影響水分的吸收，嚴重時還會引發(fā)氮質(zhì)血癥

過濃的奶粉，會造成寶寶食欲減退，飲水的意愿下降，尿量和次數(shù)也會減少，間接增加了寶寶的腎臟負擔。也意味著寶寶攝入過量的蛋白質(zhì)，加之攝入水分減少，蛋白質(zhì)分解代謝所產(chǎn)生的非蛋白氮物質(zhì)就會在血漿內(nèi)堆積，從而導致氮質(zhì)血癥。

2、影響血液健康

奶粉太濃，影響血鈉、血鐵和血鈣等指標，尤其會使得血鈉濃度明顯增加。而血液中鈉的含量過高，會影響鈣的吸收，使寶寶身體發(fā)育遲緩，個子矮小。并且嬰幼兒對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬于正常，也會隨著鈉的累積，會危害神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟。

3、奶粉沖太濃易導致過度喂養(yǎng)

如果奶粉沖太濃，而配方奶粉里含的鈉很高，多鹽孩子會口渴哭鬧，大人以為孩子又餓了，所以會再給寶寶吃奶，于是造成過度過度喂養(yǎng)，營養(yǎng)過剩，導致兒童早期肥胖。

4、奶粉太濃會影響消化

奶粉沖調(diào)適宜的濃度，取決于配方奶粉中各種營養(yǎng)成分的比例和寶寶生長階段的消化吸收能力，有科學的依據(jù)。如果沖調(diào)太濃，會導致寶寶消化不良，排便困難，也增加了患消化道疾病的風險。

沖泡奶粉注意事項

1、適當?shù)南?，防止細菌滋?/p>

寶寶抵抗力差，小小的細菌感染就會讓寶寶大病一場。沖泡牛奶為孩子提供營養(yǎng)物質(zhì)的同時也為細菌提供了條件。所以在沖泡牛奶前必須用肥皂與水清洗雙手，起到清潔細菌的作用。同時，奶瓶、奶嘴、瓶蓋等沖調(diào)器具更應該煮沸消毒，防止細菌的滋生。

2、注意奶粉和水的正確比例

調(diào)配牛奶，要特別注意奶粉和水的正確比例。一般按照孩子的年齡根據(jù)說明調(diào)配。切勿太濃，嗆到寶寶，也不要讓寶寶喝太淡吸收不到營養(yǎng)。

3、先放水，再放奶粉

沖奶粉是先加水，還是先加奶粉，這看似一個小小的問題，卻導致了奶粉濃度的不同。如果先加奶粉，然后加水，這樣奶粉就濃了。因此，各位媽媽們一定要按奶粉盒上的規(guī)定量先加水，再加奶粉。