按摩預(yù)防幼兒消化不良

補(bǔ)脾土胃經(jīng)，補(bǔ)大腸腎經(jīng)可促進(jìn)幼兒臟器的功能恢復(fù)，使脾胃運(yùn)化功能漸復(fù)。運(yùn)內(nèi)八卦，摩腹運(yùn)用外力促進(jìn)穴位使食物運(yùn)化?！俺０醋闳铮瑒俪砸恢焕夏鸽u”這是中醫(yī)對按揉足三里的評價(jià)。幼兒的運(yùn)化失調(diào)，滋養(yǎng)無化，可按摩足三里進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。

幼兒自學(xué)按摩操作步驟

處方：補(bǔ)脾土胃經(jīng)400次，補(bǔ)大腸腎經(jīng)200次，運(yùn)內(nèi)八卦200次，按摩腹10分鐘，按揉足三里50次。

1 補(bǔ)脾土：用拇指螺紋面旋按摩脾土400次。

2 補(bǔ)胃經(jīng)：用拇指螺紋面旋按摩胃經(jīng)400次。

3 補(bǔ)大腸、腎經(jīng)：用拇指螺紋面向指根方向直推大腸穴200次，旋按摩腎經(jīng)400次。

4 運(yùn)內(nèi)八卦：用拇指指端順時(shí)針方向按摩內(nèi)八卦200次。

5 摩腹：以一手掌順時(shí)針摩腹10分鐘。

6 按揉足三里：用拇指指端按揉足三里50次。

注意事項(xiàng)：一般在清晨或飯前進(jìn)行，每6次為一療程，療程間休息3天。

上列按摩方法非常簡單，簡單方法只要多做就可以很好的改善營養(yǎng)不良的情況。小方法卻改善大問題。