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出汗
掛號科室:內(nèi)分泌科 同類疾?。?a target='_blank'>腎病熱汗

如何預防小兒感冒 小兒感冒要注意什么

2017-04-24 14:39:42      

適當穿衣。小寶寶的陽氣重,熱量足。給寶寶穿衣服時,要按照爸爸的體感溫度來挑選合適的衣服。在秋冬季,氣溫比較低,有些媽媽覺得寶寶小手和臉蛋冰涼,就覺得孩子冷,其實孩子冷不冷應該以前后心的溫度來衡量。衣服穿得多,寶寶容易出汗,更容易出汗。

防止溫差過大。很多父母不注意,夏季室外溫度高,寶寶在外面直接進到空調(diào)間里,或是冬天直接從室內(nèi)、車內(nèi)到外面,瞬間溫差過大,造成寶寶身體不適應,尤其是對呼吸系統(tǒng)的刺激太大,導致寶寶感冒咳嗽。因此,在室內(nèi)外溫差過大的情況下,父母照顧寶寶要注意,有一個過渡,例如冬天寶寶乘車,在下車之前提前關閉空調(diào),讓車內(nèi)的溫度自然下降,這樣在下車時車內(nèi)和室外的溫差就較小了,孩子可以逐漸適應外部的溫度。

防止出汗吹風。寶寶總是在跑動玩鬧,很容易出汗。寶寶如果出汗吹風就容易感冒,尤其是在夏天,家長容易忽視這一點,在陰天下雨的時候溫度還是比較低的,寶寶出汗后跑到風口就容易感冒。因此,給家長的建議是用手絹給寶寶擦擦汗,最好能等寶寶汗落了再出去。

帶孩子進行適當?shù)膽敉饣顒?,增強體質(zhì)。前面也提到過,即使是冬天,戶外活動也非常重要,總是貓在家里,會降低免疫力。不論是孩子還是大人,都應該在晴好的天氣,進行適當?shù)膽敉饣顒?,促進機體代謝,提高免疫力。

冬天天氣干燥,加上室內(nèi)的暖氣,孩子很容易上火,所以,要多給孩子喝溫開水,不要喝涼水,不要等到渴了再喝,要小口慢慢喝,有利于保護脾胃。適當喝水不僅能夠增加血液循環(huán),排出體內(nèi)毒素,還能防止上火,預防疾病。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

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