5種音樂(lè)胎教孕育聰明Baby 音樂(lè)胎教注意這3點(diǎn)

越來(lái)越多的準(zhǔn)爸爸媽媽認(rèn)識(shí)到胎教的重要性，它是人一生教育的最開(kāi)始，對(duì)胎兒的智力發(fā)育有很大的促進(jìn)作用。而胎教中最常用的就是音樂(lè)胎教，可這其中有什么講究，還有怎么選擇音樂(lè)等，這些問(wèn)題就讓愛(ài)美媽媽來(lái)幫你解決吧！

孕26周左右胎兒的條件反射基本上已經(jīng)形成。在此前后，科學(xué)地、適度地給予早期人為干預(yù)，可以使胎兒各感覺(jué)器官在眾多的良性信號(hào)刺激下，功能發(fā)育得更加完善，同時(shí)還能起到發(fā)掘胎兒心理潛能的積極作用，為出生后的早期教育奠定下良好基礎(chǔ)。因此，孕中期正是開(kāi)展胎教的最佳時(shí)期，萬(wàn)萬(wàn)不可錯(cuò)過(guò)。

人類(lèi)的感覺(jué)器官及其功能，包括：皮膚的壓、觸覺(jué)、痛覺(jué)及冷熱覺(jué)、耳的聽(tīng)覺(jué)、鼻的嗅覺(jué)、舌的味覺(jué)、眼的視覺(jué)。

各感覺(jué)器官通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)與大腦皮層密切聯(lián)系。胎教的各項(xiàng)干預(yù)刺激都是針對(duì)能夠促進(jìn)大腦皮層相應(yīng)功能的發(fā)育而設(shè)立的。這便是胎教具有重要意義的原因，但對(duì)此必須正確理解，全面施行。

音樂(lè)胎教法

主要是以音波刺激胎兒聽(tīng)覺(jué)器官的神經(jīng)功能，從孕16周起，便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺(jué)醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適。

可以通過(guò)收錄機(jī)直接播放，收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽(tīng)到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽(tīng)到的音響強(qiáng)度來(lái)調(diào)試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。

胎教音樂(lè)的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂(lè)曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬(wàn)不能把收錄機(jī)直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽(tīng)。在胎兒收聽(tīng)音樂(lè)的同時(shí)，孕婦亦應(yīng)通過(guò)耳機(jī)收聽(tīng)?zhēng)в行睦碚T導(dǎo)詞的孕婦專(zhuān)用磁帶，或選擇自己喜愛(ài)的各種樂(lè)曲，并隨著音樂(lè)表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果。

胎教音樂(lè)選擇有講究

說(shuō)到胎教，很多人最先想到的就是音樂(lè)。給胎兒播放音樂(lè)，主要是想給胎兒提供一種良性刺激，從而促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。有關(guān)專(zhuān)家提醒，胎教音樂(lè)應(yīng)使孕婦和胎兒產(chǎn)生一種愉悅感，不適當(dāng)?shù)囊魳?lè)將對(duì)胎兒產(chǎn)生相反的刺激效果。

專(zhuān)家介紹說(shuō)，胎教音樂(lè)可分為孕婦音樂(lè)和胎兒音樂(lè)兩類(lèi)。

孕婦音樂(lè)是供孕婦欣賞的，它以寧?kù)o為原則。孕婦通過(guò)欣賞音樂(lè)，可調(diào)節(jié)情緒，產(chǎn)生寧?kù)o、舒適的感覺(jué)，并把這種感覺(jué)傳遞給胎兒。適合孕婦聽(tīng)的音樂(lè)應(yīng)選擇那些柔美、舒緩的樂(lè)曲，如中國(guó)古典樂(lè)曲“梅花三弄”、二胡曲“二泉映月”及外國(guó)名曲“小夜曲”“四小天鵝舞曲”等。

另一種音樂(lè)是胎兒音樂(lè)。這類(lèi)音樂(lè)輕松、活潑，可以激發(fā)胎兒對(duì)聲波的良好反應(yīng)。這類(lèi)音樂(lè)磁帶可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下購(gòu)買(mǎi)。

5種音樂(lè)胎教法孕育聰明寶寶

1、傾聽(tīng)自然之聲

每天清晨，在睜開(kāi)眼睛之前，先聆聽(tīng)窗外的聲音：風(fēng)聲、鳥(niǎo)鳴抑或是雨敲打玻璃窗的聲音，這些來(lái)自大自然的聲音都會(huì)讓你的心情變得輕松。

2、音樂(lè)熏陶法

要以動(dòng)聽(tīng)、悅耳、優(yōu)美的輕音樂(lè)為佳。目的是讓音樂(lè)聲波通過(guò)耳朵反應(yīng)到大腦，調(diào)節(jié)孕婦的情緒和生理機(jī)能，使她牌精神放松，情緒愉快，心腦血管、消化器官、內(nèi)分泌均正常的狀態(tài)之中，從而可改善孕婦的胎盤(pán)供血，促使胎兒大腦向優(yōu)化發(fā)育。

孕婦在欣賞音樂(lè)時(shí)，可采用半臥式姿勢(shì)，先了解樂(lè)曲的內(nèi)涵邊欣賞邊聯(lián)想，可獲得心理上的調(diào)節(jié)和精神上的享受。選擇的樂(lè)曲要穩(wěn)定，可以讓胎兒反復(fù)聆聽(tīng)，不斷受到樂(lè)曲的強(qiáng)化。欣賞時(shí)的音量以不超過(guò)70分貝為宜。每天早、中、晚各欣賞20~30分鐘。

3、哼唱諧振法

哼唱諧振法是指孕婦用柔和的聲調(diào)哼唱輕松的歌曲，同時(shí)想象胎兒在靜聽(tīng)，從而達(dá)到與胎兒心音的共鳴。

4、父教子“唱”法

爸爸可以撫摸著媽媽的腹部，對(duì)著其中的胎兒，反復(fù)輕聲“教唱”一些簡(jiǎn)單的音階或兒童歌曲。父母唱歌給胎兒聽(tīng)。父母的歌聲對(duì)胎兒是一種良好的刺激。它能促進(jìn)胎兒大腦健康發(fā)育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。

孕婦每天輕輕哼唱抒情歌曲，邊唱邊聯(lián)想自己正面對(duì)可愛(ài)的小寶寶，表達(dá)自己的愛(ài)心。據(jù)研究，胎兒偏受父親低沉、寬厚的聲音，因此，父親也要安排一定的時(shí)間為胎兒唱歌，使胎兒在充滿父愛(ài)的歌聲中愉快地健康發(fā)育。

5、胎教器傳聲法

從妊娠22周左右開(kāi)始，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奶ソ唐骱吞ソ桃魳?lè)進(jìn)行音樂(lè)胎教。樂(lè)曲要多樣化，白天放輕松歡快的樂(lè)曲，使胎兒處于興奮狀態(tài)；晚上放柔美的小夜曲，使胎兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。注意胎動(dòng)類(lèi)型，讓好動(dòng)的胎兒多聽(tīng)節(jié)奏慢、柔和的搖籃曲；讓好靜的胎兒多聽(tīng)活潑、跳躍性強(qiáng)的樂(lè)曲。

專(zhuān)家建議：

不要選擇那些聲音嘈雜，節(jié)奏太快的音樂(lè)，它們既不適合你冥想消除焦慮的情緒，也不受胎寶寶的歡迎；你可以選擇那些安靜，悠揚(yáng)有利于遐想的曲目。

音樂(lè)胎教的注意事項(xiàng)：

1、選擇孕婦喜愛(ài)的音樂(lè)，以動(dòng)聽(tīng)悅耳的輕音樂(lè)為主

（1）優(yōu)美的音樂(lè)能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質(zhì)，改善子宮的血流量，從而促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還能使胎兒在子宮內(nèi)安穩(wěn)。

（2）音樂(lè)的節(jié)律性振動(dòng)對(duì)胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發(fā)育。

2、父母唱歌給胎兒聽(tīng)

父母的歌聲對(duì)胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發(fā)育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。

3、胎教傳聲器

胎教傳聲器要求無(wú)磁，音樂(lè)頻率范圍在500？1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡(jiǎn)單的音樂(lè)，白天聽(tīng)輕松歡快的樂(lè)曲，使胎兒處于興奮狀態(tài)，晚上聽(tīng)柔美小夜曲，使胎兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。