哺乳時(shí)乳頭疼怎么辦？6方法應(yīng)對(duì)

母乳喂養(yǎng)的新媽媽是否遇到了乳頭疼痛的現(xiàn)象呢？在給孩子喂奶的過(guò)程中，新媽媽卻感到乳頭疼痛，這是怎么回事呢？又要如何緩解哺乳時(shí)乳頭疼痛呢？在這里，小編就來(lái)教你幾招，看看怎樣輕松解決喂奶時(shí)乳頭疼痛的難題吧。

喂奶時(shí)乳頭疼的原因

乳頭疼痛最常見(jiàn)的原因是嬰兒吸吮時(shí)含接不正確，嬰兒沒(méi)將乳頭和大部分乳暈含到嘴里，僅僅含住了乳頭。這樣吸吮時(shí)只用力嘬乳頭，所以母親感到疼痛。母親由此對(duì)哺乳產(chǎn)生了顧慮，并可能減少喂哺的次數(shù)，縮短哺乳時(shí)間，而精神不愉快也影響乳汁分泌。嬰兒由于光嘬乳頭，吸不到足夠奶水，乳房乳汁不能排空，進(jìn)而使泌乳量減少，最終導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗。

有什么好方法可以解決哺乳時(shí)乳頭疼痛的現(xiàn)象呢？

喂奶時(shí)乳頭疼怎么辦

哺乳前洗手以預(yù)防感染。用溫開(kāi)水清洗乳房，讓乳房自然干燥，切勿用毛巾用力擦拭。

哺乳前，取舒適體位，用濕熱毛巾敷乳房和乳暈3-5分鐘，同時(shí)按摩乳房刺激排乳反射，擠出一些乳汁，讓乳暈變軟以便于嬰兒含吮。

采取正確的含吮姿勢(shì)，讓寶寶將大部分乳暈含入口腔內(nèi)。

先用疼痛輕的一側(cè)乳房哺乳，然后再吸吮另一側(cè)乳房。因?yàn)榇藭r(shí)寶寶吸奶的勁變小，對(duì)患側(cè)乳頭的刺激減小，并注意變換喂哺姿勢(shì)（搖籃式抱法、交叉搖籃式抱法、橄欖球式抱法、臥姿哺乳時(shí)變換嬰兒嘴巴在乳房的位置等），以減輕吸吮對(duì)乳頭的刺激。

哺乳結(jié)束時(shí)，不要強(qiáng)行將乳頭拉出，以免損傷乳頭或乳房。您可用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，使其自動(dòng)吐出乳頭。若在某些情況下，不得不中斷哺乳時(shí)，可將一潔凈手指輕輕放在寶寶口中使其停止吸吮，然后再拔出乳頭。

哺乳后擠出一些乳汁，涂抹在乳頭和乳暈上，待其自然干燥后穿戴寬松的棉質(zhì)胸罩和內(nèi)衣，必要時(shí)放置乳頭罩，以利空氣流通。

喂奶時(shí)乳頭疼痛怎么辦？新媽媽不如就試試以上方法吧。