10個月寶寶食譜：夏天開胃小點心

夏天10個月寶寶食譜都有哪些呢？在這個階段的寶寶不僅僅要有一日三餐，還要適當(dāng)添加一些小點心哦。在這里，小編要來盤點的就是10個月寶寶的開胃小點心，千萬別錯過啦。

10個月寶寶開胃小點心

南瓜布丁

原料：南瓜泥1大匙、蛋1/2個、配方奶水1/2杯（以正常沖泡比例沖泡）

做法：將配方奶與蛋液調(diào)勻后加入南瓜泥。再將調(diào)勻的溶液倒入小碗中。入電鍋蒸約5分鐘即可。

椰絲綠豆糕

原料：綠豆250克、糯米粉500克、椰絲20克。色拉油150克、白砂糖350克、色拉油150克。

做法：綠豆清水浸泡2小時，入鍋大火煮開，轉(zhuǎn)小火煨至八九成熟。用勺將綠豆捻成蓉，再加進(jìn)糯米粉、白砂糖、色拉油，攪打成泥。將2裝進(jìn)容器上鍋蒸1小時即可改刀撒椰絲裝盤。

除此之外，如果孩子沒有食欲還可以試試其他方法哦。

夏天寶寶沒食欲怎么辦

有心的父母可以做一些山藥小米粥。可以用一小段新鮮山藥去皮后剁碎，或用干的懷山藥（藥店有售）30克磨碎，在小米粥快要熟的時候放入，一起煮熟即可食用）。

還可以做山藥糕，也就是新鮮山藥去皮后用攪拌機(jī)絞碎或用懷山藥的藥粉，與米粉加水、白糖混合，蒸出來的糕。這個糕我做過，孩子比較喜歡，但也不能多吃，因為含有糯米粉，多吃了不易消化。

如果嫌這些做法比較麻煩，只能給孩子吃普通的粥，那么建議父母們熬粥的時間長一些，將粥熬得沒有清水，米?；_，粥湯粘稠，也就是熬出“米油”，這也是很營養(yǎng)又很容易消化的好東西。經(jīng)常讓孩子喝米油，孩子會長得白白胖胖。

以上就是小編所盤點的10個月寶寶食譜，可以幫孩子有效開胃哦。