寶寶多動(dòng)癥和淘氣的區(qū)別
小兒多動(dòng)癥和淘氣是有很大區(qū)別的,家長(zhǎng)不能看見(jiàn)孩子多動(dòng)就認(rèn)為是多動(dòng)癥的表現(xiàn)。今天,小編就來(lái)告訴你幼兒多動(dòng)癥和淘氣有什么區(qū)別吧。
小兒多動(dòng)癥和淘氣的區(qū)別
多動(dòng)癥患兒興趣愛(ài)好少,即使兒童通過(guò)喜歡的游戲機(jī)、少兒電視節(jié)目等,也不能使其專(zhuān)心致志;而頑皮兒童卻截然不同,他們對(duì)感興趣的活動(dòng)不但能全神貫注,而且還討厭別人的干擾和影響。
多動(dòng)癥患兒的行動(dòng)呈沖動(dòng)性,且雜亂無(wú)章、有始無(wú)終。比如,做作業(yè)時(shí)不能全神貫注,做做玩玩,粗心草率。做事有始無(wú)終,常半途而廢或頻繁地轉(zhuǎn)換。頑皮兒童的行為具有一定的目的,并有計(jì)劃和安排。
多動(dòng)癥患兒自控能力差,無(wú)論在什么場(chǎng)合,都是忙碌不停,胡亂吵鬧,比如,在教室里不能靜坐,常在座位上扭動(dòng),或站起,嚴(yán)重時(shí)離開(kāi)座位走動(dòng),或擅自離開(kāi)教室。話(huà)多,喧鬧,插嘴,惹事生非,影響課堂紀(jì)律,以引起別人注意。;頑皮兒童不是這樣,他們?cè)谀吧沫h(huán)境和嚴(yán)肅的場(chǎng)合中能安分守已,不敢胡鬧,自我控制能力較強(qiáng)。
最后,再來(lái)了解了解小兒多動(dòng)癥的飲食原則吧。
小兒多動(dòng)癥的飲食原則
多動(dòng)孩子大腦以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育依賴(lài)著健康的飲食習(xí)慣。保證多動(dòng)孩子的神經(jīng)發(fā)育,對(duì)緩解和預(yù)防多動(dòng)癥能夠收到一定效果。
蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)是構(gòu)成神經(jīng)細(xì)胞的重要成分,而優(yōu)質(zhì)蛋白,如蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉等,富含各種氨基酸,可以緩解多動(dòng)癥狀。學(xué)齡前的兒童應(yīng)保證每天一個(gè)雞蛋,一袋250ml的牛奶,蛋白質(zhì)45~60g。學(xué)齡兒童則須保證每日至少300ml牛奶,1~2個(gè)雞蛋,其他動(dòng)物性食品100~150g。多動(dòng)兒童應(yīng)在此基礎(chǔ)上適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入。
DHA為多不飽和脂肪酸,對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育有重要作用。DHA在魚(yú)類(lèi)中的含量較高,孩子常吃魚(yú),有助于改善腦功能,提高智力。
B族維生素和卵磷脂B族維生素參與體內(nèi)物質(zhì)代謝,有利于腦細(xì)胞對(duì)糖類(lèi)的利用。卵磷脂是腦組織的組成物質(zhì)。富含卵磷脂和B族維生素的食物包括動(dòng)物內(nèi)臟及牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉、種子、發(fā)酵食品等。果仁、西瓜子、南瓜子、松子仁等堅(jiān)果中,因含有油酸酯和亞油酸酯,對(duì)促進(jìn)腦部發(fā)育有較好的作用。
鋅和鐵缺鋅或者缺鐵并不是所有多動(dòng)兒童的病因,但鋅和鐵對(duì)于腦部發(fā)育以及維持正常的腦功能是有益的。缺鋅和缺鐵會(huì)使神經(jīng)介質(zhì)的反應(yīng)性受到影響,妨礙智力的發(fā)育和行為控制。因此,富含鐵和鋅的食物是多動(dòng)兒童每日食物的必需元素。每日鋅、鐵的攝入量應(yīng)該在12~18mg。動(dòng)物血、肝臟、瘦肉、牛肉、深色蔬菜等含鐵較多,而牡蠣、奶制品、蛋類(lèi)、花生、豆類(lèi)、家禽、栗子、核桃、黑芝麻、肝臟等含鋅較多。
孩子是否出現(xiàn)多動(dòng)癥的表現(xiàn)要仔細(xì)觀(guān)察哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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