三個(gè)月寶寶護(hù)理重點(diǎn)：三個(gè)月寶寶睡眠習(xí)慣

三個(gè)月寶寶如何穿衣？由于三個(gè)月寶寶容易著涼，引發(fā)傷風(fēng)感冒等疾病，所以三個(gè)月寶寶護(hù)理時(shí)要重視穿衣。

三個(gè)月寶寶衣物選購

寶寶的上衣?？蛇x和尚領(lǐng)或圓領(lǐng)口的上衣，如果是立領(lǐng)的，前領(lǐng)要矮一些，以免壓迫頸部。

袖管不宜過窄過長。內(nèi)衣要選擇皮膚感觸良好的針棉織品汗衫，有4～5件就可以了。為使寶寶更感舒適，內(nèi)衣也可全年都穿半袖衫，冷的時(shí)候可在外邊穿上一件上衣。

寶寶的褲子。可選寬松的褲子，務(wù)必要讓寶寶的四肢能夠自由活動(dòng)。

下面就來看看給三個(gè)月寶寶穿衣的原則是怎樣的吧。

三個(gè)月寶寶穿衣原則

給這個(gè)月的寶寶穿衣服，最不好穿的恐怕就屬背心了。因?yàn)榇┍承谋仨殢念^上套，而第三個(gè)月寶寶的頭部既是他（她）身體中最大，也是最不容易控制的部位。但是，你也不要太過擔(dān)心，因?yàn)楝F(xiàn)在大多數(shù)的背心都是帶松緊的脖口或肩膀上開扣的，很容易讓寶寶的頭鉆過去。只要把寶寶仰放在床上或一個(gè)既平坦又堅(jiān)實(shí)的地方，第一步先細(xì)心地把背心套在寶寶的頭上。第二步輕輕地抬起寶寶的頭，把背心拽到脖子上。第三步用一只手把袖孔處撐開，用另一只手把寶寶的一只胳膊伸進(jìn)去后，再伸另一只，最后一步把背心輕輕拽下來就可以了。

三個(gè)月寶寶護(hù)理不僅僅是要做好嬰兒日常的衣食住行的照顧，寶寶的睡眠也是重點(diǎn)哦。因?yàn)椋@個(gè)時(shí)候的睡眠對(duì)孩子的成長發(fā)育是很重要的。

三個(gè)月寶寶睡眠習(xí)慣

隨著寶寶的一天天長大和睡眠時(shí)間的逐漸減少，幫寶寶養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習(xí)慣就顯得十分重要。所謂有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，就是按時(shí)睡、按時(shí)醒，睡時(shí)安穩(wěn)、醒來情緒飽滿，并可以愉快地進(jìn)食和玩耍。這種有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，不但有利于寶寶的體格發(fā)育，而且還有利于寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和心理的發(fā)育。

所謂規(guī)律也不是千篇一律的，每個(gè)寶寶都有不同的睡眠習(xí)慣，媽媽或爸爸應(yīng)該在護(hù)理中找出適合自己寶寶的規(guī)律，在驗(yàn)證這個(gè)規(guī)律確實(shí)對(duì)寶寶的健康發(fā)育有利之后，就要按照這個(gè)規(guī)律堅(jiān)持實(shí)行，不能任著寶寶的小性子說變就變，寶寶經(jīng)過一段時(shí)間的適應(yīng)，良好的睡眠習(xí)慣就形成了。由于不同寶寶的個(gè)體差異較大，在白天，有的寶寶每天上午睡3個(gè)小時(shí)，下午睡兩個(gè)半小時(shí)，而一些愛活動(dòng)的寶寶，每天上午或下午只睡1次。在夜里，有一夜醒兩次的寶寶，也有只醒1次的寶寶，還有的寶寶睡得較沉，可能從頭一天晚上9點(diǎn)一直睡到第二天早晨6點(diǎn)，甚至中途媽媽給他（她）換尿布也不醒。

在培養(yǎng)寶寶有規(guī)律的睡眠習(xí)慣中，還有一條比較重要的內(nèi)容，那就是培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成上床睡覺的好習(xí)慣。有了這個(gè)好習(xí)慣之后，當(dāng)他（她）斷奶以后仍可在床上安然入眠，而不再需要媽媽用乳頭哄寶寶睡覺。

有些三個(gè)月寶寶晚上睡覺會(huì)哭鬧不止，這可怎么辦呢？

三個(gè)月寶寶睡眠哭鬧不停

晚上寶寶哭鬧不停，這是很多新媽媽的育兒生活中必須面臨的問題。以下這些建議也許能幫你讓寶寶止住哭鬧。

首先，查看是否是孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等，這些情況下寶寶都會(huì)因感覺不舒服而哭鬧。對(duì)此，父母只要及時(shí)消除不良刺激，孩子很快就會(huì)安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時(shí)就會(huì)哭鬧不止，這時(shí)父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會(huì)安然入睡。

白天運(yùn)動(dòng)不足或者午睡時(shí)間安排不當(dāng)都可能讓寶寶晚上哭鬧不停。有的孩子早晨起不來，到了午后2～3點(diǎn)才睡午覺，或者午睡時(shí)間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時(shí)間作適當(dāng)調(diào)整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。

某些疾病也會(huì)影響孩子夜間的睡眠，對(duì)此，要從原發(fā)疾病入手，積極防治。

三個(gè)月寶寶護(hù)理要做到面面俱到，睡眠習(xí)慣也不能漏哦。